幼兒體溫

【導(dǎo)讀】寶寶體溫是ta身體的晴雨表,當(dāng)寶寶看起來(lái)跟平時(shí)狀態(tài)有異樣的時(shí)候,很多媽媽就會(huì)給寶寶測(cè)量體溫。小二正常體溫是多少?如果幼兒體溫過(guò)低、或者過(guò)高怎么辦?寶寶的體溫高就一定是發(fā)燒嗎?面對(duì)發(fā)燒的寶寶,媽媽們應(yīng)該如何讓發(fā)熱寶寶恢復(fù)正常體溫?如何護(hù)理發(fā)燒寶寶最科學(xué)?媽媽網(wǎng)專區(qū)為您詳細(xì)解答。

對(duì)于小兒正常體溫有很多說(shuō)法,有的說(shuō)36.9℃-37.5℃,有的說(shuō)是36.5℃-37.5℃,還有的說(shuō)是36.2℃-37.3℃……到底哪個(gè)才是正確的呢?

專家告訴我們,測(cè)量小兒體溫一般有3個(gè)部位,即口腔、腋窩及肛門(mén),而身體不同部位的正常體溫標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的。

肛門(mén)處:36.5℃-37.5℃;

口腔處:為36.2℃-37.3℃;

腋窩處:35.9℃-37.2℃。

△體溫標(biāo)準(zhǔn)

低于36.5℃:體溫過(guò)低;

38℃-39℃:低熱;

39℃以上:高熱。

連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上:長(zhǎng)期發(fā)熱。

一般來(lái)說(shuō),幼兒體溫低于36℃的視為體溫過(guò)低。由于幼兒體內(nèi)的溫度調(diào)節(jié)機(jī)制還不成熟,所以在溫度較低的地方,ta們體內(nèi)的熱量還會(huì)迅速消失。

體溫過(guò)低的幼兒如果沒(méi)有及時(shí)的到相應(yīng)的護(hù)理,就會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降,體質(zhì)虛弱,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí){生命安全。因此,家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)自己的寶寶體溫過(guò)低,一定要做好護(hù)理措施,一般有以下幾種應(yīng)對(duì)方法:

方法一:詳細(xì)記錄小兒體溫

帶寶寶就診前應(yīng)詳細(xì)記錄小兒的體溫,一般每4-6小時(shí)記錄一次體溫,最好在早、中午起床前及睡覺(jué)時(shí)各測(cè)一次,并持續(xù)記錄1周以上。此外,家長(zhǎng)還應(yīng)觀察小兒低熱外伴隨的其他癥狀,如食欲改變,有無(wú)乏力、盜汗、面部潮紅、手足心熱、咳嗽、尿頻、尿痛、關(guān)節(jié)疼痛、便秘、神萎等等。

方法二:叫醫(yī)生

體溫過(guò)低的孩子看起來(lái)使人誤以為他們非常健康,因?yàn)樗麄兊哪樕t蘋(píng)果似的,但摸起來(lái)確是涼的。他們可能不愛(ài)吃奶、無(wú)精打采、很安靜。怎么辦:叫醫(yī)生。一定要及時(shí)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助,查明體溫過(guò)低的原因,并采取進(jìn)一步的治療和護(hù)理。

方法三:“暖”寶寶

媽媽要采取各種手段讓寶寶“暖”起來(lái),調(diào)節(jié)室溫,不要低于20度;把寶貝放到一個(gè)暖和的房間里,用毯子把他包裹起來(lái),給他戴上帽子,把他抱緊,這樣他也能從你身上獲得些熱量;還可以利用數(shù)個(gè)熱水袋給寶寶保暖。

方法四:補(bǔ)葡萄糖

葡萄糖有利于提高人體抗病能力。適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充葡萄糖,這樣在一定程度上也可增強(qiáng)寶寶的抗寒能力,有利于體溫的回升。

方法五:中藥調(diào)理

長(zhǎng)期低熱的寶寶可以嘗試做點(diǎn)沙參麥冬粥來(lái)吃,能夠有效驅(qū)寒。做法很簡(jiǎn)單,選取沙參、麥冬各15克,加水煎湯,去楂取汁加入粳米50克,煮粥食用。

對(duì)于訥呆少食、面色萎黃的氣血兩虛型低熱兒童可選用黃芪首烏粥作為食療方。選取黃芪、首烏各15克,加水煎汁,取汁去渣,加入粳米50克,煮粥食用。

方法六:多休息、多喝水

父母?jìng)円酱俚蜔峄純憾嘧⒁庑菹?,為其營(yíng)造安靜的環(huán)境,保持空氣流通。低熱小兒應(yīng)多飲水,飲食宜清淡,飲食以營(yíng)養(yǎng)較高的蛋白質(zhì)、維生素食物為主,不吃油膩食品。

寶寶發(fā)燒了,父母應(yīng)該如何護(hù)理能幫助退燒,才不會(huì)對(duì)寶寶健康造成不良影響?

1、不要急于退燒

發(fā)燒是寶寶身體的一個(gè)警鐘,提醒你寶寶的身體內(nèi)部出現(xiàn)異常情況。同時(shí),發(fā)燒也是我們身體對(duì)付致病微生物的一種防御措施,從某種程度來(lái)講,適當(dāng)?shù)陌l(fā)燒有利于增強(qiáng)人體的抵抗力,有利于病原體的清除。

因此,孩子不是高燒,就不要急于馬上退燒,否則會(huì)掩藏真正的病因。引起孩子發(fā)燒的病因有很多,呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。許多情況必須經(jīng)由醫(yī)師判斷,才能知道發(fā)燒的真正原因。

2、保持空氣流通

室內(nèi)保持空氣流通,不要讓寶寶對(duì)著風(fēng)扇或者空調(diào)吹。每天開(kāi)窗通風(fēng)2~3小時(shí),降低空氣中細(xì)菌的濃度。讓室溫保持在25-27度之間即可。

3、多補(bǔ)充水分

讓寶寶多喝水,能夠幫助將體溫降低。同時(shí)也能補(bǔ)充因?yàn)榘l(fā)燒失去的水分。

4、添減衣服

寶寶發(fā)燒了,保暖很重要。發(fā)燒后寶寶四肢冰涼,又猛打顫,那么就多添加衣服,圍巾。

  5、退燒飲品

如果寶寶發(fā)燒是因?yàn)槭軟龈忻耙穑绻麑殞毎l(fā)燒時(shí)手腳冷,舌苔白,面色蒼白,小便顏色清淡,父母可用生姜紅糖水為之祛寒,在水里再加兩三段一寸長(zhǎng)的蔥白,更有利寶寶發(fā)汗;但如果寶寶發(fā)燒咽喉腫痛,舌苔黃,小便黃而氣味重,說(shuō)明孩子內(nèi)熱較重,這時(shí)不能喝姜糖水,而應(yīng)喝大量溫開(kāi)水,也可在水中加少量的鹽。

6、清淡飲食

寶寶發(fā)燒后,飲食要以清淡為主。這時(shí)候?qū)殞毴菀壮霈F(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象,寶寶更容易接受流質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的飲食,如奶類、藕粉、少油的菜湯等。

等體溫慢慢下降,食欲好轉(zhuǎn),可改為半流質(zhì),如肉末菜粥、面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外,要多喝溫開(kāi)水,增加體內(nèi)組織的水分,這對(duì)體溫具有穩(wěn)定作用,可避免體溫再度快速升高。

有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)寶寶的體溫比平時(shí)略高,心里就開(kāi)始著急,擔(dān)心寶寶發(fā)燒了,馬上帶孩子到醫(yī)院去做檢查。結(jié)果,醫(yī)生卻說(shuō)一切正常。這是什么回事?寶寶的體溫升高=發(fā)燒嗎?

專家說(shuō),寶寶的體溫升高不一定就是發(fā)燒。這是因?yàn)閷殞毜捏w溫非常被動(dòng),感染、環(huán)境以及運(yùn)動(dòng)等多方面因素都可使孩子的體溫發(fā)生變化。一天中不同時(shí)間、不同狀態(tài)的體溫也是有波動(dòng),安靜時(shí)體溫較低,活動(dòng)時(shí)體溫較高,清晨2-6時(shí)體溫最低,下午2-8時(shí)體溫最高,波動(dòng)幅度約為0。5℃左右。

若有短暫的體溫波動(dòng),但全身狀況良好,又沒(méi)有其他異常表現(xiàn),家長(zhǎng)就不應(yīng)認(rèn)為孩子在發(fā)燒。那么,媽媽們應(yīng)該如何區(qū)分體溫高和發(fā)燒兩者關(guān)系呢?

區(qū)分正常的體溫升高和發(fā)燒

除了量體溫外,媽媽們還要仔細(xì)觀察孩子的各種表現(xiàn)。這樣才能準(zhǔn)確判斷寶寶是不是發(fā)熱了。

區(qū)分正常的體溫升高和發(fā)燒 體溫升高 發(fā)燒 1、短暫的體溫波動(dòng); 2、其他身體狀況良好、無(wú)異常表現(xiàn); 3、正常人體腋窩溫度為36℃-37.4℃。 1、體溫超過(guò)37.5℃; 2、身體燙燙的,伴隨面色蒼白、呼吸加速、情緒不穩(wěn)定、惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀; 3、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),無(wú)明顯改善。

物理降溫方法

1、頭部冷敷

用冷毛巾及冰帽放于寶寶頭部,同時(shí),也可將冰袋放于腋窩、腹股溝等大血管經(jīng)過(guò)處。

2、溫水或酒精擦拭身體

用30%~50%酒精或32℃~34℃ 溫水擦拭寶寶的身體,包括頸、胸、腋下、上肢、手心、手背、腹股溝、下肢及腳心、腳背等部位,每次 15~30分鐘,可以讓他皮膚的血管擴(kuò)張,從而將體氣散發(fā)出來(lái)。擦拭的時(shí)候要將皮膚擦拭到微微發(fā)紅。但是記得不要給寶寶洗澡哦。

3、退熱貼

退熱貼在門(mén)診或者藥店都可以方便買(mǎi)到,一般家庭都會(huì)在家里備有退熱貼。家長(zhǎng)將退熱貼貼在寶寶的額頭上即可。

藥物降溫方法

1、柴胡注射液:4毫升或安痛定2毫升肌注,臨床多用于高熱的臨時(shí)處理;

2、撲熱息痛:0.25~0.5克,每日3次,肝腎功能受損者慎用。

3、消炎痛栓:1/4~1/2枚,放入肛內(nèi);

4、阿司匹林:0.3~0.6克,每日3次,哮喘患者及有出血傾向、活動(dòng)性出血患者禁用

飲食降溫方法

小兒發(fā)熱的時(shí)候,也可以選擇安全無(wú)副作用的食療。比如說(shuō)西瓜水、荷葉粥、綠豆粥等都可以幫助降溫。

1、西瓜水:西瓜瓤擠汁飲用。

2、荷葉粥:白米煮粥,粥好放荷葉微煮即食。

3、綠豆粥:綠豆25克,米15克,白糖適量,煮綠豆和白米成粥,煮好后放糖食之。

4、銀花茶:銀花10克,煎水加糖服。

5、生蘆根粥:鮮蘆根15克,粳米25克。蘆根加水煎至一半納米于汁中煮粥食之。

6、五汁飲:梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。和勻涼服,也可燉溫服。

7、海參粥:海參10克,白米25克,煮粥食之。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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