乳頭內(nèi)陷

【導讀】新媽媽如果出現(xiàn)乳頭凹陷,那么在喂奶的時候會遇到許多困難。乳頭凹陷是什么原因?qū)е碌??在早期有哪些癥狀?由于乳頭凹陷,寶寶難以銜住奶頭,吃奶費勁,可能會導致拒絕母乳。但是乳頭內(nèi)陷的媽媽也不要灰心喪氣,還是要堅持母乳喂養(yǎng)。乳頭內(nèi)陷可以通過一些手段來改善,也可以通過掌握喂奶技巧讓寶寶順利吃到母乳。

乳頭凹陷,也稱乳頭內(nèi)陷,一般是指女性朋友乳頭不突出于乳暈的表面,乳頭常無明顯的乳頭頸部,是由于皮膚、皮下組織下陷,乳頭平滑肌發(fā)育不良,乳腺管短縮,部分組織纖維化攣縮等導致的,具體來說,可以分為先天性原因和后天性原因。

先天性原因:

1、乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良:乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維,內(nèi)陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內(nèi)牽拉。這些肌束的質(zhì)地與輸乳管有明顯差別。

2、輸乳管本身發(fā)育不全:發(fā)育不全的輸乳管未能導管化表現(xiàn)為條索。

4、遺傳導致:乳頭凹陷與遺傳也有一定關(guān)系,臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者,下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。

后天性原因:

1、內(nèi)衣過緊、束胸。特別是女性在胸部發(fā)育期內(nèi)衣過緊,很容易導致乳頭凹陷。

2、乳罩使用不當。乳罩過小、過緊,使用過早,都會引起乳頭凹陷。

根據(jù)研究調(diào)查數(shù)據(jù)來看,女性乳頭凹陷的發(fā)生率為1-2%,乳頭凹陷的矯治越早越好。我們可以通過早期癥狀來判斷自己是否患了乳頭凹陷。

病史原發(fā)性乳頭內(nèi)陷多發(fā)生于少女中,繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷,多見于哺乳期女性,因乳管擴張或伴有乳管周乳腺炎,乳腺腫瘤則伴有乳腺的腫塊及相應(yīng)的皮膚病變。

臨床表現(xiàn)是診斷的主要依據(jù),即有一側(cè)或雙側(cè)乳頭退縮于乳腺皮膚內(nèi),或內(nèi)翻于乳腺內(nèi)。乳頭凹陷的程度因人而異,一般來說分為輕度和重度兩種情況。

輕度患者:不同程度的乳頭退縮,用手可擠出乳頭,或負壓吮吸使乳頭突出于體表。

重度患者:完全淹沒于乳暈表面,無法被擠出,常呈反向生長。

除了上述乳頭的生長會發(fā)生變化外,一般還會伴隨以下癥狀:

乳頭內(nèi)積存污垢或油脂、乳頭癢、乳頭濕疹、乳頭炎癥、乳暈周圍有紅斑和疼痛、吸吮時有疼痛感等。

很多媽媽都因乳頭凹陷而導致母乳喂養(yǎng)困難,心里著急又困著:“乳頭凹陷能夠喂奶嗎?”只要發(fā)現(xiàn)得及時,并采取正確的矯正方法,就算是乳頭凹陷,媽媽也能成功喂奶。媽媽網(wǎng)網(wǎng)友sjay529,她曾經(jīng)是個非常嚴重的乳頭凹陷者,但如今她寶寶13個月了,全母乳至今。她到底是怎么做到的呢?下面給各位媽媽們分享她成功經(jīng)驗,希望給有同樣困擾的媽媽們一些幫助!

1、最好的矯正就是寶寶的小嘴

新生兒力氣小,不要怕吃不到吃不飽而著急喂奶粉,只要媽媽學會正確的母乳姿勢,寶寶漸漸也會學會吮吸,沒有不會吃奶的寶寶。

2、可借助乳頭保護罩,但不可形成依賴防止出現(xiàn)乳頭混淆

乳頭保護罩能夠讓寶寶借助外力把RT向外吸,雖然不如親喂,但只要先堅持幾天,隨著寶寶力氣變大,RT被拉伸就可不用。我家是直到出生半個月才開始實現(xiàn)親喂。

3、按摩防止奶結(jié)

月子里本來身體就疲憊,再遇奶結(jié)會更痛苦。每次想到都是只會覺得好狼狽,奶水吃不完,衣服濕了,可不知道該怎么辦,醫(yī)生和有的人說奶一堵就會回去。很慶幸醫(yī)院教給我老公一套按摩手法,按——擠——松,三步走,很快解決了奶結(jié)。

此外,以下三種方法也能幫助媽媽輕松牽引凹陷的乳頭:

1、霍夫曼運動

媽媽將兩只大拇指壓在乳頭根部(注意不是在乳暈上),用力壓下去,同時兩只拇指向相反方向分開,以此來拉出乳頭、松弛根部。這個練習應(yīng)該每天做5次以上,環(huán)繞著乳頭根部在不同的部位做。長期堅持有助于改善乳頭凹陷情況。

2、乳頭吸引器

目前市面上有乳頭吸引器銷售,輕松一吸即可讓乳頭突出,相當方便實用。母乳喂養(yǎng)的新手媽媽不妨提早準備一個,輔助母乳喂養(yǎng)。

3、冰敷

利用冰敷讓乳頭自然直挺出來,是一種較為自然的身體反應(yīng)。但冰敷后要注意乳頭的清潔。

別以為乳頭凹陷只會影響乳房美觀,它還會影響哺乳、影響性欲、容易引發(fā)乳腺炎。

1、乳頭凹陷影響哺乳功能

妊娠期新媽媽的乳房分泌乳汁,會使乳房更加脹大,乳頭凹陷進一步加重,哺乳更加困難。

2、乳頭凹陷影響性欲

乳頭是女性非常重要的性敏感點,許多女性的性欲是通過乳頭刺激達到的。乳頭一旦凹陷,則難以發(fā)揮有效的性刺激,甚至會影響男方的性欲。

3、乳頭凹陷容易引發(fā)乳腺炎

乳頭凹陷因陷入乳暈皮面之下,不凸出于乳暈平面,局部難于清洗,下陷的部位易藏污納垢,常引起局部感染,乳腺導管又與凹陷處相通,炎癥可向乳腺內(nèi)擴散而引起乳腺炎,故應(yīng)予以矯正。

乳頭凹陷的矯正治療方法主要有兩大類,一種是手術(shù)方法,一種是非手術(shù)方法。

(一)乳頭凹陷之手術(shù)矯正

對于中、重度乳頭內(nèi)陷,則應(yīng)采用手術(shù)治療。手術(shù)矯正乳頭凹陷是一種微創(chuàng)矯正方法,術(shù)式多種多樣,可根據(jù)凹陷程度,選擇不會遺留明顯手術(shù)疤痕,且復發(fā)可能性較小,又能保住哺乳功能。手術(shù)一般在局部麻醉下進行,在乳暈做三至四條放射狀的切口,通過微小切口將內(nèi)陷的乳頭松解復位固定,使其術(shù)后能夠保證乳頭有良好的外形,并使乳頭增大。因為乳頭凹陷矯正的方法比較復雜,因此在術(shù)前要做好溝通。

常見的手術(shù)方法有以下幾種:

1、亦有用皮瓣法重建乳頭。此類方法提供的組織量較多,血運佳、感覺恢復較好,乳頭能保持一定高度,較為挺拔,另外也有用真皮瘢痕組織或組織代用品充填等方法增加乳頭的凸度。

2、如一側(cè)乳頭乳暈缺失,而另一健側(cè)乳頭、乳暈完好且較大者,可切取其一半拉攏、縫合、重建健側(cè)乳頭、乳暈并再造缺失側(cè)的乳頭、乳暈。

3、乳頭縮小手術(shù),大致包括乳頭過長的縮短術(shù),乳頭過粗的縮窄術(shù),松垂乳頭的矯正術(shù)以及乳頭形態(tài)不圓滑、兩側(cè)不對稱的矯正等,手術(shù)局麻下進行。切口在乳頭基底圓周上或在乳頭圓柱體的去除過多的乳頭組織,然后縫合,術(shù)后一般紗布覆蓋7-8天后拆線。

4、如兩側(cè)乳頭乳暈缺失時,可取小陰唇或足趾趾腹移植再造乳頭;也可取耳垂、耳廓皮膚加軟骨移植再造乳頭,用紋身法將蘸有棕色染料的針刺入乳暈部的皮內(nèi),形成類似的乳暈,以與健側(cè)乳頭乳暈顏色相匹配為原則;或取大腿內(nèi)側(cè)皮片移植在乳暈部,并可結(jié)合陽光紫外線照射,皮片顏色可進一步加深效果更佳;還可取小陰唇的皮膚移植在乳暈部位;亦可取耳后皮膚移植做乳暈。

(二)乳頭凹陷之非手術(shù)矯正

非手術(shù)矯正乳頭凹陷的治療方法適用于乳頭扁平和輕度內(nèi)陷者,其治療遠離是通過手法牽拉或吸奶器吸引使乳頭突出。

常見的非手術(shù)方法有以下幾種:

1、胸罩法:胸罩跟乳房是密不可分的。選戴大小合適的胸罩,避免或改正束胸的不良習慣,以免使乳頭內(nèi)陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞,戴上胸罩后使乳頭擠向外面,并保持在突出的位置上。

2、手法牽拉:通過牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。每日數(shù)次牽拉聯(lián)系,時間長了,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。

手法牽拉具體操作圖

3、吸奶器治療法:妊娠后,每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次,利用其負壓促使乳頭膨出。

4、用乳頭矯正器:乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。

將乳頭矯正器帽放在乳頭上,按動橡膠泵部分即可

媽網(wǎng)網(wǎng)友珈伊:平時有空的時候,可以嘗試用筷子夾。一定要讓寶寶吸,這個也是鍛煉他,還有自己也不用那么辛苦。讓孩子吸母乳還是比較好的,開始是鬧,但是你也要堅持,過些天,習慣了,就會吸的了。主要是你要先把乳頭弄出點來,他吸習慣了,到時想吃,一吸乳頭自然就會吸出來的了,讓孩子含多點的乳暈,這樣應(yīng)該會好吸點。

媽網(wǎng)網(wǎng)友吒吒/xixing:有時間用兩個手指拉幾下乳頭,或者喂之前用吸奶器吸一下,乳頭都是會長一點的。然后給寶寶吸多點,就可以了。沒有寶寶是吃不到的,給點信心給自己。

媽網(wǎng)網(wǎng)友慷慨的小氣鬼:孕期時候就要嘗試拉乳頭出來,寶寶出世后就讓他吸,如果他吸不到,就用吸奶器,頭1、2個月要用吸奶器吸出來奶瓶喂,但是要不斷嘗試讓他吸乳頭,以免只認奶瓶不認乳頭,這段時間會辛苦一點,但是等到寶寶大一點,力氣大了就可以吸出來,可以親喂。

媽網(wǎng)網(wǎng)友朱小藍:據(jù)說還可以讓老公幫忙吸,我的RT也是比較敏感,寶寶剛開始吸的時候也吸了好久才吸出來。要寶寶和媽媽一起努力的。

媽網(wǎng)網(wǎng)友ruth:用手捏著乳頭塞進寶寶嘴里去。再有,換個補乳姿勢也可能更有利于寶寶把乳頭含進去。比如我的乳頭就是最適合橄欖球式抱法了。

媽網(wǎng)網(wǎng)友little淡淡:用針筒外套管套在RT,也可以用小酒盅扣住乳頭,外加布帶壓緊,或用拔火罐向外吸吮,還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍,松手也有吸力,同樣起到拔罐的作用哦!用久了,乳頭就出來了!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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  • 乳頭內(nèi)陷的危害
  • 乳頭內(nèi)陷的矯正治療
  • 媽媽奇招應(yīng)對乳頭內(nèi)陷
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