營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦補(bǔ)氨基酸

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孕婦補(bǔ)氨基酸吃什么好?

  孕婦可以多吃魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等等富含氨基酸的食物補(bǔ)充氨基酸。食物中,各種魚類中氨基酸含量最為豐富,如鱔魚、泥鰍、墨魚,另外雞肉、凍豆腐、紫菜、花生、杏仁、香蕉以及新鮮果蔬中含有的氨基酸也比較多。

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孕婦補(bǔ)氨基酸吃什么保健品?

  孕婦想要補(bǔ)充氨基酸,可以在適當(dāng)?shù)胤冒被崞蛘甙被峥诜?,必要時(shí)甚至可以通過輸液的方式去補(bǔ)充氨基酸,但都必須在有醫(yī)生的醫(yī)囑的前提下才能去補(bǔ)充。

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孕婦補(bǔ)氨基酸的作用

  氨基酸對胎兒的生長發(fā)育起到非常重要的作用,有助于胎兒增長身高和體重,還有對智力發(fā)育也有非常明顯的作用。孕婦如果缺乏氨基酸,會引起的一系列妊高癥,高血糖等等的孕婦類疾病。

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孕婦這樣是不是缺氨基酸?

  孕婦如果出現(xiàn)食欲減退、體重下降、記憶力衰退,造成營養(yǎng)不良,并出現(xiàn)低蛋白血癥,睡眠不足,多夢貧血等多種癥狀,可能是缺乏氨基酸了,需要補(bǔ)充氨基酸。

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懷孕期間孕婦如何補(bǔ)氨基酸?

  孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充氨基酸,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服食一定的氨基酸補(bǔ)充藥物或者輸液來補(bǔ)充氨基酸,或者多吃富含氨基酸的食物。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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