如廁訓(xùn)練

【導(dǎo)讀】如廁,對大人們來說,是一件再簡單不過的小事了,但對小寶寶來說,卻是一件“人生大事”。孩子需要家長們的引導(dǎo),在合適的時間,進(jìn)行正確的如廁訓(xùn)練,才能慢慢學(xué)會自己如廁。那么,你知道如廁訓(xùn)練什么時候開始嗎?如廁前需要進(jìn)行哪些準(zhǔn)備?如廁訓(xùn)練有哪些成功小秘訣?下面一起來看看吧!

  一般來說,如廁訓(xùn)練的開始時間應(yīng)該在寶寶18-36個月。但并非所有孩子都是在這個時間段進(jìn)行如廁訓(xùn)練的。有的孩子可能在20個月時就能在白天控制大小便了,但是大多數(shù)孩子還是在2至3歲之間學(xué)會控制大小便的。所以說,如廁訓(xùn)練合適開始,最好的方法是看寶寶的表現(xiàn),而不是看日歷。

看寶寶的表現(xiàn),決定何時開始如廁訓(xùn)練

  來看看您家孩子準(zhǔn)備好進(jìn)行如廁訓(xùn)練沒?

  1. 寶寶每天都在固定的時間內(nèi)大便。

  2. 寶寶包的尿布可以好幾個小時都保持干凈,睡覺醒來時尿布也沒有濕。

  3. 當(dāng)尿布濕了以后,寶寶會主動要求換尿布。

  4. 寶寶對其他人上廁所的行為表示感興趣,甚至還會在馬桶上坐會兒。

  5. 寶寶開始喜歡自己的事情自己做,獨(dú)立意識開始抬頭。

  6. 在尿尿前的短時間內(nèi),寶寶能夠意識到并有一定的表情或反應(yīng)(比如會哼哼唧唧,蹲下或告訴你等)。

  7. 能夠執(zhí)行簡單的指令(比如“把玩具給我”)。

  8. 會說表示小便或大便的話(比如:尿尿、臭臭等)。

  9. 會研究自己的身體器官。

  10. 爬到兒童馬桶或成人馬桶上。

  11. 尿布濕了或臟了之后,會把尿布拉開,或跑過來告訴你尿布臟了。

  12. 尿濕尿布的時間間隔變長了,至少3小時。

  13. 大便有規(guī)律,柔軟成形。

  14. 能把褲子拉上拉下。

  如果到了正常的如廁時間,而寶寶卻還沒準(zhǔn)備好。媽媽們也不要太著急??傊透胼o食一樣,您要觀察寶寶的狀態(tài),而不是去數(shù)日歷上的日期。等到寶寶真正準(zhǔn)備好再開始訓(xùn)練,這樣,整個過程對你們倆來說,才不會太痛苦。

  在確保孩子如何如廁條件后,您最好在如廁訓(xùn)練之前,最好以下準(zhǔn)備:

  1. 給孩子上生理課

  和孩子講解身體的簡單構(gòu)造,告訴孩子身體的一些重要部位以及它們的功能,特別是排泄的器官,用通俗的語言告訴孩子,“屎”啊、“尿”啊是怎樣產(chǎn)生的,從哪里排出的。

  2. 給孩子上心理課

  要和孩子建立起良好的親子關(guān)系,讓孩子對家長和環(huán)境有基本的信任感,愿意配合父母學(xué)習(xí)控制排便。如果孩子因為獨(dú)立意識作祟,不愿意聽從家長指令時,不要強(qiáng)迫孩子,要學(xué)會運(yùn)用選擇性的語言來和孩子商量,如,你想再去玩一會兒再來尿尿呢?還是尿完了再去玩???

  3、如廁用品

給寶寶選擇的便盆款式越簡單越好

 ?。?)便盆:市面上便盆種類繁多,挑選時要注意選購安全、舒適的便盆。并且要容易清洗,盆底寬闊,高度適中,一般塑料制品就行??钍讲灰颂ㄉ?,否則寶寶會分心,只顧觀看顏色和圖案,而不利于大小便的順利訓(xùn)練。

  (2)小內(nèi)褲:帶孩子去商店,讓他自己來挑選小內(nèi)褲,這樣能大大提高小孩對如廁訓(xùn)練的興趣。穿上一條印有他最喜歡的卡通人物圖案的小內(nèi)褲,孩子會感覺自己長大了,很是自豪。為了不弄臟小內(nèi)褲,他自然地會減少“意外”的發(fā)生。

 ?。?)衣服:選擇棉質(zhì),寬松、吸水性強(qiáng),易于清洗的褲子。能讓寶寶明顯地感覺到弄臟后的不舒適感,又比較容易清理,有利于寶寶更快、更好地配合排便訓(xùn)練。訓(xùn)練最好在夏季進(jìn)行。因為這個季節(jié)寶寶穿的少,換洗方便,即使弄濕也好處理,也不必?fù)?dān)心著涼。如果寶寶成長到訓(xùn)練最佳時機(jī)剛好進(jìn)入涼爽季節(jié),只要家里照顧的人手多,此時訓(xùn)練也未嘗不可。

  正確的如廁訓(xùn)練,一般包含以下七大步驟:

  第一步:把寶寶帶到坐便器旁

  當(dāng)寶寶在便器旁邊的時候,家長應(yīng)先詢問寶寶是否有便意或尿意,教他脫下褲子坐在坐便器上;并且教他,下次要大小便時,用語言告訴家長。

  第二步:拉完后清潔小屁屁

  衛(wèi)生問題也不能忽視,如廁后一定要注意清潔。當(dāng)寶寶拉完后,教寶寶如何用手紙清潔小屁屁。不要因為怕寶寶弄臟手而不教寶寶自己擦屁股,有很多寶寶上了幼兒園以后,因為“沒人給我擦屁股”而感到莫大的精神壓力,有些還會為此抗拒上幼兒園。其實只要家長多向?qū)殞毷痉墩_的擦拭方法,幾次以后寶寶就學(xué)會了。

  第三步:教寶寶學(xué)會自己穿褲子和洗手

  當(dāng)寶寶會告訴您有“需要”,并拉完后可以自己清潔小屁屁,您還要教會他整理自己的衣褲;并教寶寶便后洗手,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

  第四步:讓寶寶明白坐便器的作用

  不止要讓寶寶知道如哪里如廁,還要告訴他坐便器的作用。寶寶大便后可以當(dāng)著寶寶的面清理掉坐便器中的大便,告訴寶寶,這才是它應(yīng)該去的地方。

  第五步:教寶寶使用抽水馬桶

  坐便器只是一個過渡,孩子不能一直都使用坐便器。等寶寶再長大些,就可以指引他到抽水馬桶上大小便,并教會他便后要及時沖水。男寶寶則要教他小便前要先將馬桶坐墊掀起,便后再將其放下。

  第六步:開始夜間訓(xùn)練

  除了白天如廁訓(xùn)練,家長還要逐漸培養(yǎng)寶寶夜間如廁習(xí)慣,讓寶寶習(xí)慣在入睡前、早起后主動如廁。如果寶寶睡前飲水太多或情緒特別興奮、身體特別疲憊,在凌晨時不妨叫起寶寶,再上一次廁所。

  第七步:反復(fù)練習(xí),強(qiáng)化訓(xùn)練

  堅持反復(fù)訓(xùn)練。寶寶如廁訓(xùn)練不會一回兩回就成功的。只有反復(fù)地訓(xùn)練寶寶,才能夠養(yǎng)成寶寶上廁所大小便的良好習(xí)慣。當(dāng)寶寶準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)這項成年人的本領(lǐng)時,他就能學(xué)會。

  男孩跟女孩的如廁訓(xùn)練,是有不同之處的。

  男孩如廁訓(xùn)練:

  男孩的如廁訓(xùn)練,應(yīng)該有爸爸來主導(dǎo)。鑒于男孩的淘氣個性,爸爸應(yīng)給予準(zhǔn)確的示范,教他如何“瞄準(zhǔn)”便盆,也可以在便盆中放一張有顏色的紙,讓他瞄準(zhǔn)紙片撒尿。對于男孩來說,有時小便就像在玩“消防員”游戲,同時也增加了他上廁所的積極性,更快地擺脫尿布。有時男孩可能在大便時想要站起來撒尿,這是因為排便過程往往伴隨著撒尿,所以對這種情況而言,一開始的時候就讓孩子使用便盆可能會更容易一些。

  女孩如廁訓(xùn)練:

女孩如廁,有媽媽帶更好

  女孩的如廁訓(xùn)練,應(yīng)該有媽媽來主導(dǎo)。她們更喜歡使用便盆,特別是有可愛動物形狀的便盆。媽媽在訓(xùn)練女孩小便的同時要教給她正確的擦拭方向,尤其是在大便后,一定要從前往后擦,以防尿路感染。

  如廁訓(xùn)練,男女有別的主要原因

  1、男孩的神經(jīng)系統(tǒng)成熟較晚。女孩在18個月大的時候就能掌握膀胱控制力,而男孩則可能要到22個月大之后才有這個能力。

  2、照顧小孩的一般都是女性,所以男孩不像女孩那樣經(jīng)常接觸同性成年人,從而缺乏學(xué)習(xí)的榜樣。

  3、對于濕的感覺,男孩的皮膚沒有女孩敏感。但不要因為這些普通的數(shù)據(jù)而卻步不前,每個孩子的情況都是不一樣的,如果你發(fā)現(xiàn)兒子表現(xiàn)出足夠的能力,那么無論他年齡多大,你也可以開始讓他進(jìn)行如廁訓(xùn)練”。

  很多媽媽會討論,“為什么我家孩子進(jìn)行如廁訓(xùn)練很久,還是以失敗告終?”其實如廁訓(xùn)練也是有小訣竅的,家長在訓(xùn)練中做到以下幾點(diǎn),事半功倍哦!

  1、規(guī)律的生活起居

  規(guī)律的生活起居有利于讓孩子保持穩(wěn)定的情緒,這樣,爸媽也較容易掌握孩子的排便規(guī)律。

  2、如廁訓(xùn)練的最佳時間點(diǎn):剛睡醒和飲水后(小便);餐后(大便)

寶寶餐后最適合大便

  給寶寶把小便的時間應(yīng)安排在他剛睡醒和飲水后。大便的時間應(yīng)安排在某一餐后,因為飯后由于食物的特殊動力作用可以促進(jìn)腸蠕動,常常有助于寶寶糞便的排出。

  3、如廁訓(xùn)練的最佳季節(jié):夏天

  不管爸媽和寶寶多么努力,訓(xùn)練過程中都不可避免地會出現(xiàn)“情況”,所以訓(xùn)練最好在夏季進(jìn)行。因為這個季節(jié),寶寶穿得少,換洗方便,即使訓(xùn)練失敗也好處理,免除一片狼藉的尷尬場面。

  4、每次都要觀察孩子的大便

  如果大便太硬以致排便困難,應(yīng)該多給寶寶吃高纖食物如蔬菜水果。

  5、別操之過急,別呵斥孩子

  如廁訓(xùn)練并不能一兩次就成功,你可能每一次都要幫寶寶收拾“事后現(xiàn)場”,但爸媽要有耐心,多鼓勵、少責(zé)罵寶寶。如果一味呵斥,孩子可能會從心理上產(chǎn)生排斥和厭惡的情緒,即使他在你的嚴(yán)格訓(xùn)練下妥協(xié)了,也會因此形成拘謹(jǐn)、過分注意條理和細(xì)節(jié)等個性特點(diǎn),那就得不償失了。

  6、別在把便時與寶寶激烈沖突

  給寶寶把便盡量在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行。如果寶寶正在哭鬧,或因餓了、困了心情不佳時,不要強(qiáng)行把尿。有些寶寶一把尿時就“打挺”,滿臉不高興,但一放到床上,立刻尿尿。這就是寶寶對此的一種反抗??赡苁悄闫綍r對寶寶的大小便過于關(guān)注或要求過嚴(yán)了。

  媽媽“赫赫小DAVID”:我家是男寶寶到了1歲后,我就開始給試著站著撒尿了。這樣既可以培養(yǎng)他的自理能力,讓他有規(guī)律的小便。而且還省心,免得他到處亂撒尿。剛開始你可以這樣訓(xùn)練:找個有支撐的地方,比如衛(wèi)生間一切能讓寶寶手扶做支撐的東西,讓他扶著墻站著尿也可以,或者先用個小小的比較可愛垃圾桶放在他小雞雞前面鼓勵他自己來。慢慢的孩子就會適應(yīng)自己小便,等他大一點(diǎn)的時候,把他的褲子脫到最低就是腳那里,讓他屁股朝前頂一下。尿的時候就不會濕褲子。時間一長,孩子慢慢就習(xí)慣了這種方式!

  媽媽“himary0120”:孩子小的時候吃的次數(shù)比較多,所以小便的次數(shù)也就多,媽媽可以根據(jù)自己的孩子,有的孩子大約20分鐘或者有的一刻鐘尿一次尿,這要具體情況具體分析,孩子這一陣吃的多吃的勤快,那就注意格的時間短一點(diǎn)把尿,大便大約兩天一次,這樣孩子慢慢也會有了規(guī)律。對以后大小便的訓(xùn)練有了很好的基礎(chǔ)。不過孩子好像都經(jīng)過一段"逆反期",這一段你把他他不尿,偏偏尿褲子。到了再大一點(diǎn)慢慢的,繼續(xù)為寶寶大小便訓(xùn)練做準(zhǔn)備。到了寶寶可以下地走走的時候,就可以慢慢訓(xùn)練孩子自己大小便的能力了。首先要告訴寶寶,大小便要蹲下,并示范給孩子看??梢云綍r以游戲的形式訓(xùn)練寶寶"蹲"的姿勢。再次就是實踐了,估計孩子要大小便時,家長可以和寶寶商量:寶寶該尿尿了,咱們蹲下尿尿,好嗎?如果寶寶積極的蹲下,應(yīng)該及時地表揚(yáng)。最后就是督促和監(jiān)督了。并且現(xiàn)在可以慢慢教寶寶說:尿尿、拉臭臭等。

  媽媽“琦琦媽媽”:我家女兒從8個月左右開始就習(xí)慣了自己坐在廁所上大小便,我覺得與我給她的協(xié)助有很大的作用:首先我盡量配合她的意愿與生理狀況做訓(xùn)練,不強(qiáng)迫孩子,從女兒會自己坐開始,我就讓她坐在馬桶上大小便,做著容易,然后上完廁所還教給孩子沖沖水,每次都回養(yǎng)成很好的習(xí)慣呢!其次隨著孩子一天天的長大,我教導(dǎo)女兒學(xué)會自己脫褲子,上完廁所自己洗手,說實話,這個還要?dú)w功于巧虎的我會自己上廁所,女兒看了以后,自理能力大大的提高了!另外,我也經(jīng)常給孩子做榜樣,讓女兒跟我一起上廁所,讓她從旁邊進(jìn)行模仿,別說這招還真靈,女兒的模仿能力得到了極致的發(fā)揮,很快的就學(xué)會了自己上廁所。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 如廁訓(xùn)練什么時候開始?
  • 如廁訓(xùn)練前的準(zhǔn)備
  • 如廁訓(xùn)練七大步驟
  • 如廁訓(xùn)練,男女有別
  • 如廁訓(xùn)練成功小秘訣
  • 媽媽經(jīng)驗談:如廁訓(xùn)練,我的做法是
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