流產(chǎn)后幾天可以洗頭

【導讀】流產(chǎn),對于女性來說,是一件非常無奈的事情,但是流產(chǎn)后還是需要注意身體,按照產(chǎn)后坐月子來對待,所以一般流產(chǎn)后過了三天就可以用溫水洗頭,切忌用冷水,洗完頭之后最好馬上擦干,避免引起頭痛等癥狀。

很多女性都習慣間隔一天就洗頭,甚至天天洗頭。但是對于剛做完流產(chǎn)的女性朋友們來說,洗頭可就是一個值得探討的問題了。

Q:流產(chǎn)后幾天可以洗頭?

A:流產(chǎn)后很多女性都會關注過多久才能洗頭,其實這要個人體質的。不同體質的人需要時間不同。

都說女人流產(chǎn)就等于生完了孩子,之后的一段時間就等于坐月子。如果平常身體棒棒的話,天氣好的時候經(jīng)過2-3周就恢復得差不多了。

按照專家意見還是主張流產(chǎn)以后需要禁盆浴和洗澡等一段時間的,不然很容易引起婦科炎癥等。但是洗頭的話是可以的,但要用稍熱的水來洗頭,洗完頭立馬擦干,最好用風筒趕緊吹干,從浴室出來注意加衣服,不要讓對流風直接對著人吹。

流產(chǎn)后吃什么恢復快?怎樣吃恢復快?很多女性在流產(chǎn)后都非常關注這個問題,想要身體趕緊恢復,重新投入生活與工作。

在流產(chǎn)后女性的飲食方案要做出調(diào)整了。

1、在流產(chǎn)后的半個月內(nèi),要多多補充蛋白質,可以選擇雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、補充維生素C+B1+B2。因為流產(chǎn)后的身體處于虛弱的狀態(tài),而且非常容易就滿頭大汗,要及時補充水分,特別要注重補充VC和維生素B1、B2,。所以除開要及時補水之外,還要多吃新鮮的蔬菜和水果。

3、控制脂肪攝入量。在流產(chǎn)后的一周內(nèi),攝入的脂肪都應控制在每天80克左右,如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況,在飲食上更要注重不要吃刺激性的食物了,像辣椒、酒、胡椒、姜等等都不能吃了,同時也應避免吃寒性的食物,如螃蟹、田螺、河蚌等。

流產(chǎn)后的一段日子,最好像坐月子一樣進行調(diào)養(yǎng)。因為經(jīng)過流產(chǎn),女性的身體元氣大傷,就跟生了孩子一樣,所以在流產(chǎn)后需要調(diào)節(jié)飲食和適當?shù)倪M補。

流產(chǎn)后吃什么恢復快?下面為大家推薦三款常見而且效果好的食療!

【雙干湯】

材料:干荔枝、干大棗各7枚。

做法:將兩種食材洗凈后,放入砂鍋,加入適量的水煎成1碗,每天服用一劑。

功效:雙干湯具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。

【紅棗紅糖雞蛋湯】

材料:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。

做法:準備煮鍋,在里面加入適量的水(水不要過多),開火煮開后,打入雞蛋,水再煮開之后就可以加入紅棗和紅糖,開慢火繼續(xù)煮20分鐘就可以了。

功效:紅棗紅糖雞蛋湯具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

【豆?jié){大米甜粥】

材料:豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。

做法:將大米淘洗凈,放入煮鍋中,加入豆?jié){,以豆?jié){煮米作粥,煮到熟后,加入白糖攪拌后就可以食用了。每日早空腹當早餐吃效果更好。

功效:豆?jié){大米甜粥具有和諧脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的療養(yǎng)。

流產(chǎn)對于女性朋友們來說,簡直是一件非常痛苦而苦惱的事情,不僅流產(chǎn)后心理要調(diào)整過來,而且身體恢復也至關重要。尤其是流產(chǎn)后多久來月經(jīng)的問題,讓女性非常關注。

Q:流產(chǎn)后多久來月經(jīng)呢?

A:對于這個問題,并沒有一個明確的時間,要具體情況具體分析哦!

無論是手術人流,還是藥物人流,一般都會在進行流產(chǎn)后的20天左右,卵巢組織就會得到恢復并開始排卵,14天之后就會來月經(jīng)。

但是因為手術情況或者個人原因、手術的恢復情況來說,都會使月經(jīng)來潮受到影響,所以針對里產(chǎn)后多久來月經(jīng)這個問題,并沒有一個具體的時間。

一般來說,在流產(chǎn)的一個月左右就會來月經(jīng)的,但會有時候月經(jīng)出現(xiàn)異常,需要3個月左右進行調(diào)整。如果在人流后的40-50天還不來月經(jīng)的話或者出現(xiàn)其他異常情況,就要趕緊到醫(yī)院進行檢查了。

流產(chǎn)后的女性對月經(jīng)的再次光臨就如一日三秋那般等待著,害怕月經(jīng)不來怎么辦,難道還有什么問題嗎?但是在流產(chǎn)后月經(jīng)是來了,但是經(jīng)量很少怎么辦?

其實,在流產(chǎn)后月經(jīng)量少屬于常見的現(xiàn)象,一般來說,無論是手術人流還是藥物人流,在流產(chǎn)后的1個月左右就會來月經(jīng),但此時的月經(jīng)不要期待它能完全正常哈,如月經(jīng)量少或月經(jīng)量多的情況,會受到子宮內(nèi)膜以及卵巢恢復的情況,還有內(nèi)分泌的影響,出現(xiàn)短暫的異常,需要3個月左右的時間來進行調(diào)整。

但是如果是因為流產(chǎn)不干凈、多次流產(chǎn)導致子宮膜受損、子宮頸內(nèi)膜或者子宮內(nèi)膜在人流時受損導致宮頸管粘連、流產(chǎn)后沒有及時調(diào)理、作息不穩(wěn)定、子宮恢復不好等原因導致月經(jīng)變少的話,建議最好去醫(yī)院復查并積極配合治療和調(diào)理!

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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