營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能吃海棠果嗎

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海棠果的功效和作用

海棠果別稱:紅海棠果、八棱海棠、沙果、楸子、海紅、柰子。海棠果,原名紅厚殼,形似蘋果,較小,果實(shí)了鮮食之外,還能用于釀酒,做蜜餞、果醬、果醋、果酒等。海棠含有大量的糖、維生素、有機(jī)酸等營養(yǎng)物質(zhì),能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),有生津止渴、健脾開胃、澀腸止痢等功效,食用海棠果有利于提高機(jī)體功能,增強(qiáng)身體的抵抗力。海棠果也常被切開晾成海棠干,含水分30%,儲藏期長達(dá)3年,可作為休閑食品,酸甜可口很受大眾喜愛。將海棠干加入蔗糖沖水,口味酸甜,含有非常濃郁的鮮海棠香氣,且清涼瀉火,健脾開胃,具有很好的食療保健作用,特別適合夏季飲用,但需注意盡量不在空腹或肚子餓的時(shí)候飲用。

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孕婦能吃海棠果嗎 能吃

海棠果是富含葉酸的食物,還有生津止渴,健脾止瀉、主治消化不良的作用,對孕媽媽來說,是不錯(cuò)的水果選擇。不過海棠味酸,胃潰瘍及胃酸過多的孕婦要忌食。

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產(chǎn)婦能吃海棠果嗎 能吃

海棠中蘊(yùn)含有大量人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等,可供給人體養(yǎng)分,提高機(jī)體免疫力。

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哺乳期能吃海棠果嗎 能吃

海棠含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等,能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),提高機(jī)體功能,增強(qiáng)對疾病的抵抗力,海棠果能祛風(fēng)濕、平肝舒筋。

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嬰兒能吃海棠果嗎 能吃

對于小寶寶來說,可以適當(dāng)吃一點(diǎn),但是不要吃太多。不管是什么食物,一定要做到膳食平衡,飲食合理就可以的。

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