世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕媽應(yīng)盡量少吃。豆瓣醬是經(jīng)過發(fā)酵制成的咸味調(diào)味料,含鹽分較高,市售的某些產(chǎn)品中還加入了辣椒、香油、味精等調(diào)味品。
豆瓣醬是經(jīng)過發(fā)酵制成的咸味調(diào)味料,含鹽分較高,市售的某些產(chǎn)品中還加入了辣椒、香油、味精等調(diào)味品,不宜多吃。
正處于哺乳期的媽媽并不適宜多吃豆瓣醬,避免吃太多的話,可能會(huì)導(dǎo)致回奶的現(xiàn)象。如果真的很想吃的話可以稍微用一些豆瓣醬來調(diào)味,但不適宜多吃。
在1歲內(nèi)的寶寶是不能食用豆瓣醬的,里面的鹽分和調(diào)味料都很多,建議在小孩子1歲之后才可以適量食用豆瓣醬,但在日常飲食中也應(yīng)少吃。