世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
孕婦胡椒粉這種調(diào)料,因?yàn)楹贩凼菬嵝?,?zhǔn)媽媽不宜多吃,炒菜時(shí)放少許是可以的。小劑量胡椒能增進(jìn)食欲,對(duì)胃口差、消化不良有治療作用。
胡椒味辛、性熱,對(duì)于剛生完孩子的產(chǎn)婦來說,是不宜多吃的,但是在炒菜時(shí)的時(shí)候?yàn)榱嗽黾邮秤?,放少許是可以的,但是千萬不要手抖撒了很多胡椒粉哦。
為了給寶寶足夠而優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng),進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的新媽就要注意了,就連在吃調(diào)味料的時(shí)候都要小心,例如胡椒粉,它是熱性,新媽不宜多吃,炒菜時(shí)放少許還是可以的。
不要為了飯菜的味道好,就放入很多調(diào)味料,對(duì)于寶寶來說不一定是好的,特別是辛辣性的調(diào)味料,如胡椒粉,是不適合給一歲以下的寶寶吃哦!