世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能吃奶茶嗎
奶茶的功效和作用？
奶茶，顧名思義就是奶和茶的融合體，是一種將茶和奶或奶精、沖泡奶粉混合的飲料。兼有奶與茶的雙重營養(yǎng)，此外，奶還可以解茶毒，是一種風(fēng)靡世界各地的飲料。奶茶中牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種營養(yǎng)物質(zhì)。茶中含咖啡堿， Vc、Vp、菸酸、葉酸等、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質(zhì)和葉綠素等三百多種對人有益的成份。奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞。而一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如紅茶、香芋粉，另外還有植物奶精和藕粉做的珍珠，當然還有糖。調(diào)查發(fā)現(xiàn)珍珠奶茶無營養(yǎng)可言，多是糖精、甜蜜素等添加劑。不宜多喝。
孕婦能吃奶茶嗎？ 慎吃
很多奶茶店說自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素，因為其價格便宜。甜蜜素沒有任何營養(yǎng)，但食用過量會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng)，準媽媽、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸，會提高患心血管疾病的風(fēng)險，對準媽媽的危害更大。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃奶茶嗎？ 慎吃
奶茶含有反式脂肪酸，產(chǎn)婦過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響寶寶的健康。寶寶可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥，影響生長發(fā)育。
同類慎吃食物：
嬰兒能吃奶茶嗎？ 不能吃
奶茶所含的高糖分容易造成寶寶肥胖，影響發(fā)育和長高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸，如長期大量飲用，會影響智力發(fā)育甚至中毒。
