營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!

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孕婦能吃韭黃嗎

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韭黃的功效和作用

韭黃別稱(chēng):韭芽、黃韭芽、黃韭、韭菜白。

韭黃為韭菜經(jīng)軟化栽培變黃的產(chǎn)品。韭菜隔絕光線,完全在黑暗中生長(zhǎng),因無(wú)陽(yáng)光供給,不能產(chǎn)生光合作用,合成葉綠素,就會(huì)變成黃色,稱(chēng)之為“韭黃”。因不見(jiàn)陽(yáng)光而呈黃白色,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要遜于韭菜。韭黃屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精等功效。韭黃性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用,故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥。韭黃含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能。韭黃的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。且含有大量維生素和粗纖維,可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至針包裹起來(lái),隨大便排出體外,有"洗腸草"之稱(chēng),治療便秘,預(yù)防腸癌。

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孕婦能吃韭黃嗎 能吃

孕婦韭黃。韭黃有健胃、提神、保暖的功效,春季食用有益于肝。因此,孕媽媽適當(dāng)食用韭黃,對(duì)身體還是頗有好處的。

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產(chǎn)婦能吃韭黃嗎 能吃

產(chǎn)婦韭黃。韭黃有健胃、提神、保暖的功效,對(duì)產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)和生理不適、乳汁不足,均有舒緩的作用。

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哺乳期能吃韭黃嗎 能吃

哺乳期韭黃。韭黃有健胃、提神、保暖的功效,對(duì)產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)和生理不適、乳汁不足,均有舒緩的作用。

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嬰兒能吃韭黃嗎 慎吃

嬰兒應(yīng)韭黃。韭黃屬熱性蔬菜,對(duì)于內(nèi)火較旺的寶寶來(lái)說(shuō)最好少食,而且此蔬菜不易消化。

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