營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!

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孕婦能吃毛豆嗎

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毛豆的功效和作用

毛豆別稱:枝豆,菜用大豆。大豆就是未成熟且呈青綠色的食用大豆,故名為“毛豆”,中國稱為“菜用大豆”,種子種皮顏色可分為黃、綠、棕、黑等4種,豆莢和豌豆同形,但是比較硬,而且外皮有很多細毛。一個豆莢內(nèi)通常有二到三顆豆子,但也有少數(shù)情況只有一個豆子或四個豆子以上的。具有健脾寬中,潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效,主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。毛豆,是一種深受人們喜愛的食物。中醫(yī)認為,毛豆性味甘、平,具有健脾除濕、潤燥解毒的作用。

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孕婦能吃毛豆嗎 能吃

孕婦夏季吃點毛豆還能解乏,但對黃豆有過敏體質(zhì)者不宜多食。另外在食用時,若想把毛豆燙成翠綠色,可加一小撮的鹽分,因為鹽能使葉綠素趨于穩(wěn)定而防止破壞。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃毛豆嗎 能吃

產(chǎn)婦是可以吃毛豆的,但是要注意毛豆不宜與魚肉、蕨菜、小白菜同食。

同類能吃食物:

哺乳期能吃毛豆嗎 能吃

哺乳期的媽媽在夏季吃點毛豆還能解乏,但對黃豆有過敏體質(zhì)者不宜多食。

同類能吃食物:

嬰兒能吃毛豆嗎 能吃

毛豆中的鐵易于吸收,可以作為兒童補充鐵的食物之一,但是要注意不能與魚肉、蕨菜、小白菜同食。

同類能吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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