世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!
雞翅別稱:雞翼
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。雞翅能夠溫中益氣、補精添髓、強腰健胃。雞翅也稱“雞翼”“大轉(zhuǎn)彎”。雞翅肉少,皮富膠質(zhì)。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處,肉質(zhì)較多;膀尖,雞翅第一關(guān)節(jié)處至膀尖,骨多肉少??雌饋黼m然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結(jié)合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素a,遠(yuǎn)超過青椒。烹調(diào)翅膀肉時,應(yīng)以慢火燒煮,才能發(fā)出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。其表面所產(chǎn)生疙瘩般的小顆粒,有許多人因而不敢吃。單撥去皮后小孩也比較喜歡吃。
雞翅含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育,對胎寶寶的生長發(fā)育都是必需的。
對于產(chǎn)婦來說,是可以食用雞翅的,因為雞翅不僅能夠溫中益氣,有強腰、健胃的功效,而且還非常有利于產(chǎn)婦的產(chǎn)后康復(fù),但是產(chǎn)婦吃雞翅的做法應(yīng)該少油,并不適宜吃煎炸的雞翅呢。
在哺乳期是可以吃雞翅的,畢竟雞翅營養(yǎng)豐富,有助于身體恢復(fù),但要可樂雞翅,其中的咖啡因會隨奶汁進入寶寶體內(nèi),另外,也要少吃炸雞,避免太上火,影響分泌母乳的質(zhì)量。
寶寶兩歲之后可適量食用雞翅,但是如果寶寶太小,咀嚼能力和消化功能尚未完善的話,并不建議給雞翅寶寶吃呢,避免身體不容易消化,引起腸胃不適。