營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能吃豬耳朵嗎

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豬耳朵的功效和作用?

豬耳朵別稱:豬耳

豬耳朵,即:豬的耳朵,富含膠質(zhì),多用于燒、鹵、醬、涼拌等烹調(diào)方法。豬耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳很有營養(yǎng),并且口感非常好,尤其是當涼菜吃的“鹵豬耳”,吃到嘴里是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質(zhì)。豬耳朵的食用效果是補虛損、健脾胃、氣血虛損、身體瘦弱。選擇豬耳朵是要求豬耳朵外皮色澤白亮且富有光澤,無殘留豬毛以及毛根,豬耳朵質(zhì)地緊密,富有彈性,表面微干或略顯濕潤且不黏手。如果豬耳朵色澤發(fā)暗沒有光澤,表面發(fā)黏,則表明豬耳朵存放時間過久,不宜選購。

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孕婦能吃豬耳朵嗎? 能吃

豬耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用,對于胎寶寶的軟骨生長有一定的幫助。

同類能吃食物:

產(chǎn)婦能吃豬耳朵嗎? 能吃

豬耳朵含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等,產(chǎn)婦是可以吃的,但是食用豬耳朵不易咀嚼,容易對產(chǎn)婦牙齒產(chǎn)生影響。

同類能吃食物:

哺乳期能吃豬耳朵嗎? 能吃

豬耳朵含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營養(yǎng)素,哺乳期媽媽可以食用,但是要清淡。

同類能吃食物:

嬰兒能吃豬耳朵嗎? 不能吃

豬耳朵不易消化,寶寶最好不要吃,以免造成消化不良。

同類不能吃食物:
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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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