世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了!這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō),不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō),老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦!
火雞有健脾、養(yǎng)胃、調(diào)經(jīng)、止瀉的作用,適用于脾氣虛弱,運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥,可以調(diào)理經(jīng)期與月經(jīng)量,暖胃,治療胃寒癥,適宜脾虛型腹瀉患者,其癥狀是:久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物。腎虛癥狀主要是“熱”,有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。火雞還可以通乳生乳,它有開(kāi)胃健脾、消除寒氣、催生乳汁之功效。除此之外,火雞還常用于虛損羸瘦、病后體弱乏力、脾胃虛弱、食少反胃、腹瀉、氣血不足、頭暈心悸,或產(chǎn)后乳汁缺乏,以及由腎虛所致的小便頻數(shù)、遺精、耳鳴耳聾、月經(jīng)不調(diào)、脾虛水腫、瘡瘍久不愈合等。
火雞肉的鐵含量相當(dāng)高,對(duì)于生理期、妊娠期和受傷需調(diào)養(yǎng)的人而言,火雞肉是供應(yīng)鐵質(zhì)的最佳來(lái)源之一,因此孕婦是可以吃火雞的。
火雞是產(chǎn)婦的保健佳品,對(duì)虛損羸瘦、病后體弱乏力、脾胃虛弱、氣血不足、產(chǎn)后乳汁缺乏有功效,因此有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后康復(fù)。