營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦!

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孕婦能吃蜜餞嗎

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蜜餞的功效和作用?

蜜餞別稱:果脯

蜜餞以其酸酸甜甜的口味俘獲了眾多少男少女,老男大媽的心,成為他們舌尖上離不開的美味。蜜餞又稱果脯,原材料是以杏、棗、桃、李等果蔬,經(jīng)過糖或蜂蜜調(diào)味,腌制而成,有開胃、提神醒腦之效果,是居家旅游必備零食。蜜餞除了作為小吃或零食外,作為點綴,加入到蛋糕、餅干上也是極好的。市場上,蜜餞的種類很多,有市場自然就有生意,為了生意,商家們絞盡腦汁往蜜餞上面添加大量的食品添加劑,如檸檬酸、甲苯酸鈉等,那些看起來十分靚麗新鮮的蜜餞,建議不要購買,顏色之所以光鮮,與各種添加劑有著很大的關(guān)系。選購時請認(rèn)準(zhǔn)知名品牌,還要練就一雙金睛火眼,肉質(zhì)細(xì)膩,糖分分布均勻,沒有破裂、殘損的蜜餞才是上品。


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孕婦能吃蜜餞嗎? 慎吃

準(zhǔn)媽媽可以食用,但蜜餞在加工過程中添加了大量的糖、鹽和一些食品添加劑,食用過多對身體沒有好處。

同類慎吃食物:

產(chǎn)婦能吃蜜餞嗎? 慎吃

蜜餞主要是水果經(jīng)過腌制制成的,過程中添加了糖、鹽等食物添加劑,長期食用對產(chǎn)婦健康是不利的。

同類慎吃食物:

哺乳期能吃蜜餞嗎? 慎吃

哺乳期可以少量的吃蜜餞,對寶寶沒什么不良影響,但是由于蜜餞中的添加劑太多,吃多了不利于回奶,建議多吃一些新鮮的水果。

同類慎吃食物:

嬰兒能吃蜜餞嗎? 不能吃

小寶寶蜜餞,3歲以上偶爾少吃一兩粒是沒問題的,不要經(jīng)常或大量食用。可以試著用蜜餞熬粥給寶寶食用,這樣比較不傷腸胃。

同類不能吃食物:
孕婦能吃蜜餞嗎 相關(guān)問答
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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