孕婦吃榴蓮的注意事項

雖然說孕婦是可以吃榴蓮的，因為榴蓮的營養(yǎng)價值很高。但孕婦吃榴蓮時也有要注意的地方。因為一旦沒注意到某些事項，就很有可能影響到胎兒的生長發(fā)育。所以說各位媽媽或爸爸要去了解一下孕婦吃榴蓮的注意事項。下面也給大家介紹一下孕婦吃榴蓮的注意事項。

1.孕婦吃榴蓮時不可以與山竹一起吃。因為這樣會導(dǎo)致孕婦容易上火。榴蓮本身熱量就非常的高。而且還因為榴蓮和山竹都含有豐富的纖維素，這些過量的纖維素會在孕婦的胃中吸水膨脹，如果同時吃榴蓮和山竹的話，容易引起孕婦便秘。

2.孕婦不可以同時吃榴蓮和牛奶。因為如果同時吃榴蓮和牛奶的話，會導(dǎo)致出現(xiàn)過多的咖啡因，嚴重的話，還會引起血壓飆升。這樣對胎兒的生長發(fā)育是有影響的。

3.孕婦不宜吃變質(zhì)的榴蓮。如果開后的榴蓮會散發(fā)出一種酒精的味道，那說明這榴蓮已經(jīng)變質(zhì)了，不可以再吃了。孕婦也絕不可以吃這種變質(zhì)的榴蓮。

4.孕婦吃榴蓮后，要多喝點水。因為榴蓮比較稠結(jié)，如果不多喝水的話，會容易積在腸內(nèi)。