瓠瓜餃子的營養(yǎng)價值

瓠瓜是人們?nèi)粘Ｉ钪休^為常見的瓜菜，因?yàn)樗龅牟丝谖斗浅：?，不僅含有蛋白質(zhì)及多種微量元素，而且有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。瓠瓜餃子因其味道極佳所以深受人們的喜愛，但是也有很多人對瓠瓜餃子的相關(guān)知識不是很了解，大家知道瓠瓜餃子的營養(yǎng)價值有哪些嗎？

瓠瓜餃子的營養(yǎng)價值很高，其中每100克瓠瓜含蛋白質(zhì)0.6克、脂肪0.1克、碳水化合物 3.1克、粗纖維1克、灰分0.4克、胡蘿卜素0.02毫克、維生素B20.03毫克、尼克酸0.4毫克、維生素C12毫克、鈣12毫克、磷17毫克、鐵 0.3毫克、鉀124毫克、鈉0.7毫克、鎂8毫克、氯23毫克等多種營養(yǎng)成分。常吃瓠瓜餃子具有利水消腫、止渴除煩、通淋散結(jié)的功效，特別適合水腫腹水、煩熱口渴、瘡毒黃疸、淋病癰腫等病癥。