榴蓮干上火嗎

榴蓮干上火嗎？雖然榴蓮是水果之王，它具有豐富的維生素，營養(yǎng)價(jià)值很高，可是榴蓮干吃多了也會上火的哦。因?yàn)榱裆徃蔂I養(yǎng)非常豐富，腸胃無法完全吸收，所以會引起上火哦，所以說榴蓮干不可以多吃哦。

那愛吃榴蓮干的朋友們，你們知道如果忍不住吃了太多的榴蓮干上火了怎么辦？下面給大家介紹一些吃了榴蓮干上火之后的降火的方法。

1.如果愛吃榴蓮干的朋友們吃了很多的榴蓮干后，可以買一些山竹來吃。因?yàn)樯街袷呛裕梢越祷?。而且可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)的平衡，來達(dá)到降火的目的。

2.吃榴蓮干上火后，還可以喝點(diǎn)荔枝水，來降火。什么是荔枝水呢？荔枝水就是用新鮮的荔枝皮煮的水。

3.而且如果有些朋友不喜歡吃山竹或者是荔枝的話，也可以買點(diǎn)綠豆來煮綠豆糖水來喝。

4.告訴大家一個(gè)秘密哦。榴蓮的殼也有清熱降火的作用哦。所以說如果我們吃太多榴蓮干時(shí)，我們可以直接用榴蓮的殼來煮水喝。這樣也可以降火哦。