沙棘汁的功效與作用

沙棘汁的功效與作用

1、生津止渴:沙棘汁中含有大量的維生素C、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋果酸等,能刺激腮腺及舌上腺分泌,起到生津止渴的作用。

2、健脾止瀉:沙棘汁中含有多種脂肪酸,既能提高胃液的酸度,又能幫助脂肪的消化,故有健脾止瀉之功。

3、補充營養(yǎng):沙棘汁中的沙棘總黃酮,可提高血清補體水平,增強巨噬細胞的功能,既可補充營養(yǎng),又能提高機體的抗病能力。

4、健腦益智:沙棘汁中含有的多種氨基酸、維生素、微量元素、不飽和脂肪酸,對兒童的智力發(fā)育及身體生長均有很好的促進作用。

5、保護肝臟:沙棘汁能降低肝臟丙二醛含量、血清丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶和天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶活性,起到保護肝臟的作用。

6、防癌抗癌:沙棘汁中含異鼠李素、多種沙棘甙,油酸、亞麻酸、谷甾醇等,能有效阻斷N-亞硝基嗎啉的合成,提高身體的免疫能力,防癌抗癌。

7、促進排鉛:鉛能廣泛引起人體生理、生化和行為紊亂,對機體各個器官均有不同程度的影響,而沙棘中的維生素C含量為各類水果之首,同時含有大量低脂果膠,多種微量元素,這些活性物質(zhì)能與鉛發(fā)生絡(luò)合作用形成低毒或無毒絡(luò)合物排出體外。

8、抗氧化作用:沙棘汁中的V-E、V-C、超氧化物歧化酶(SOD)可促進人體新陳代謝、改善微循環(huán),有效清除體內(nèi)自由基,去除皮膚皺紋、黑斑、褐斑、色素等,具有抗氧化、防衰老、靚麗肌膚的美容功效。

9、降糖作用:沙棘汁中的黃酮可顯著地降低鏈脲佐菌素,提高血清白蛋白、總蛋白含量,增強機體抗氧化能力,調(diào)節(jié)人體血糖含量。每周喝50ml—100ml沙棘汁,可以有效降低血糖、消除多余脂肪,其作用相當(dāng)于跑馬拉松8公里燃燒脂肪的效果。

10、抗炎生?。禾崛〉纳臣透缓}卜素、β-谷甾醇、不飽和脂肪酸等,有利于損傷的組織恢復(fù),延緩皮下組織炎癥的發(fā)展,增強炎癥中心的抗炎作用,促進潰瘍愈合。因而對輻射損傷、燒傷、褥瘡、皮炎、粘膜炎、宮頸糜爛和胃及十二指腸潰瘍有很好的療效。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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