隨著人們生活水平的提高,人們開始食用價(jià)格較高的玉米油。那么,玉米油有沒有副作用呢?從玉米油本身的營養(yǎng)含量來看,確實(shí)是很好的一種食用油!但從生產(chǎn)玉米油的原料容易發(fā)霉來看,玉米油卻是一種容易致癌的危險(xiǎn)的食用油。
我們都知道玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油,它是從玉米胚芽中提煉出來的油。玉米胚芽脂肪含量在17%~45%之間,大約占玉米脂肪總含量的80%以上。 玉米油中的脂肪酸特點(diǎn)是不飽和脂肪酸含量高達(dá)80%~85%。玉米油本身不含有膽固醇,對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。由于天然復(fù)合維生素E的功能,對血栓性靜脈炎、生殖機(jī)能類障礙、肌萎縮癥、營養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預(yù)防作用。
然而,玉米油使用的原料是玉米胚芽,玉米在保管理過程中其胚芽極易發(fā)霉并感染黃曲霉,黃曲霉毒素對玉米胚芽具有極高的親和性。黃曲霉素在玉米收購、干燥、加工、倉儲、運(yùn)輸過程中都會產(chǎn)生。
也就是說,所有的玉米油,而不僅僅是金龍魚玉米油,都可能在玉米收購、干燥、加工、倉儲、運(yùn)輸過程中有黃曲霉素的存在。也就是說,所有的玉米油,而不僅僅是金龍魚玉米油,是一種容易致癌的危險(xiǎn)的食用油。
因此,我們在看到玉米油的各種好處的時(shí)候,對玉米油的一些潛在危險(xiǎn)性因素也要加以注意。