咖喱土豆牛腩雖然好吃,但盡管是山珍海味,也有需要注意的地方,如不能一次性食用太多,或者不能搭配某種東西一起吃。所以,我們要來了解咖喱土豆牛腩的食用禁忌。
【咖喱】咖喱本身屬于辛辣食物,容易引起燥熱,素以盡管搭配羊肉和牛肉一起非常好吃,但一次也不要食用過量哦。
【土豆】吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。如果切好的土豆絲或片還不吃的話,可以放到水里面浸泡,不過不能泡太久,不然會造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。
【牛腩】老人、幼兒及消化力弱的人不宜多吃,患有皮膚病和肝病、腎病的人也要慎吃!而且牛肉屬于紅肉,吃太多不利于健康,建議一周吃一次就好了。