中國的飲食文化博大精深,講究相克相和。貝奇野菜是否合適所有人飲用?如果答案是否定的,那么貝奇野菜適合哪些人吃?
貝奇野菜適合一般人群飲用。貝奇野菜的主要成分是水,胡蘿卜濃縮汁,混合蔬菜濃縮汁,能夠便捷地為人體提供所需要的能量與維生素。
據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的統(tǒng)計顯示,成年人每人每日的蔬菜必需量是400~500g,而實際攝取量僅為50%~60%。這時,蔬果汁飲料的出現(xiàn)便為補(bǔ)充蔬果營養(yǎng)的不足提供了最為便捷的途徑。然而面對這樣一個品牌眾多、種類紛繁的新飲品,常常讓我們無所適從,不知如何才能正確選擇真正有益于健康的蔬果汁飲品。我們將根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的分析為大家介紹選擇蔬果汁的關(guān)鍵,以便于大家今后在選擇時有所依據(jù)。