吃豬腎真的能補(bǔ)腎嗎

民間有著這樣的一種說(shuō)法，據(jù)說(shuō)吃豬腎可以補(bǔ)腎，于是很多人都相信了這種說(shuō)法，特別是對(duì)于男性朋友們，經(jīng)常會(huì)購(gòu)買(mǎi)豬腎來(lái)補(bǔ)腎。但是，吃豬腎補(bǔ)腎的說(shuō)法究竟可不可信呢？媽網(wǎng)百科在這里為你解答！

很多人喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，腰子更是成為很多男性的最?lèi)?ài)。其實(shí)吃內(nèi)臟補(bǔ)身的說(shuō)法是不科學(xué)的，如果過(guò)量的食用動(dòng)物的內(nèi)臟，不僅不能夠補(bǔ)身體，還會(huì)因?yàn)槲樟诉^(guò)多的重金屬鎘損精不育。臨床最新研究顯示，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的鎘，人們進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)也把鎘吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率就會(huì)高達(dá)六成。醫(yī)生提醒：這些被認(rèn)為“強(qiáng)精”的內(nèi)臟食物，含有大量的鎘，不僅會(huì)造成精子數(shù)目減少，而且受精卵著床也會(huì)受到影響，可能會(huì)因鎘對(duì)染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。因此，男性還是少吃腰子等動(dòng)物內(nèi)臟為好。

男性需要注意的食品還有大豆類(lèi)及其制品，這些食物中含有豐富的異黃酮類(lèi)植物雌激素，而男人到了中年，自然分泌的雄激素開(kāi)始減少，如果大量攝入雌激素，就會(huì)對(duì)性功能產(chǎn)生一定的影響。40歲以上的男性，要減少對(duì)這些食物的攝入。