相信通過(guò)上面對(duì)沙棘的介紹,大家已經(jīng)對(duì)沙棘有一定的了解了。也相信大家平時(shí)如果有需要的話,會(huì)去市場(chǎng)上買(mǎi)沙棘來(lái)食用。因?yàn)樯臣蟹浅XS富的營(yíng)養(yǎng)元素,而且它的功效也非常多。那大家知道挑選沙棘的方法嗎?要挑選到好的沙棘,才可以有效地發(fā)揮出沙棘的作用哦。那下面就給大家介紹一下挑選沙棘的方法吧。
1、從形狀上來(lái)說(shuō),挑選沙棘時(shí),要挑選那些形狀是球形或者是扁球形的。球形或者是扁球形的沙棘品質(zhì)才是好的。
2、從顏色來(lái)說(shuō),挑選沙棘時(shí),要挑選那些表面為棕紅色或者是黑褐色的沙棘。這樣的沙棘才是好的沙棘。
3、從沙棘的表面上來(lái)說(shuō),挑選沙棘時(shí),要挑選那些表皮上有皺縮的沙棘。而且好的沙棘它的果柄比較的短小。
4、不要挑選那些爛掉的沙棘,因?yàn)槿绻坏┦秤昧藸€的沙棘就很有可能影響到我們的健康。這樣沙棘的功效不僅發(fā)揮不出來(lái),還影響到我們的健康是不是很不值得。所以說(shuō)我們?cè)谔暨x沙棘時(shí),一定要看清楚,不要挑選那些爛掉的沙棘。