烤毛蛋的熱量高嗎

烤毛蛋的熱量高嗎

燒烤類的食物一般都是挺上火的食物,對(duì)于烤毛蛋來說,熱量高么?

每100克毛蛋所含熱量約為176大卡,低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質(zhì),有利減肥... 毛蛋,別名-死胎蛋、雞胚蛋營(yíng)養(yǎng)成分表 總卡路里:176大卡而且燒烤類的食品能量之所以高是因?yàn)槭侵竞肯鄬?duì)高一點(diǎn),且對(duì)蛋白質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)素有破壞,會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)身體不好或者加重肝臟負(fù)擔(dān)的東西,還會(huì)產(chǎn)生一些致癌物,如燒烤會(huì)產(chǎn)生苯并芘是強(qiáng)致癌物,所以建議少吃或者不吃,特別是燒烤類的食物。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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