孕婦能吃香葉嗎

香葉可以添加在一些食物中用來增加香氣，那么孕婦可不可以吃添加了香葉的食物呢？答案是可以的，但是必須得少吃！香葉是一種比較熱氣的香料，屬于熱性食物，這類食物被腸胃吸收后很容易造成胃腸道分泌減少，從而導(dǎo)致便秘。便秘對于準媽媽來說還是比較麻煩的，因為這會增加腹壓，對胎兒不利，嚴重的甚至造成早產(chǎn)和流產(chǎn)，因此準媽媽們在孕期要盡量少吃香葉、小茴香等香料，飲食應(yīng)健康均衡，多吃新鮮的蔬菜，讓身體更加健康。