鳥(niǎo)貝的做法大全

鳥(niǎo)貝的做法大全

作為一種大眾的海鮮貝類,鳥(niǎo)貝的做法也很多,主要以清淡口味的為主,清蒸、白灼、鹽水、溫拌等等都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然如果你喜歡重口味,也能辣炒鳥(niǎo)貝,口感鮮嫩,有嚼勁。但是不管怎么烹制,大家一定要注意的而是,買(mǎi)回的鳥(niǎo)貝必須要先去肚內(nèi)贓物、洗凈才能使用,另外則是一定要煮熟食用。下面一起來(lái)看看鳥(niǎo)貝的做法大全!

紫甘藍(lán)拌鳥(niǎo)貝

材料:紫甘藍(lán)150g,鳥(niǎo)貝500g,芥末油適量,鹽適量,醋適量,蔥姜蒜適量,味極鮮適量

1、鳥(niǎo)貝去殼,將貝肉洗凈剪開(kāi)去內(nèi)臟。

2、用開(kāi)水稍燙一下鳥(niǎo)貝,紫甘藍(lán)切絲洗凈。

3、將控干水的紫甘藍(lán)加燙好的鳥(niǎo)貝、蔥絲姜末、蒜末。

4、加鹽、醋、味極鮮、芥末油拌勻即可。

鹽水鳥(niǎo)貝

材料:大鳥(niǎo)貝2只,辣椒油適量,鹽適量,生抽適量,糖適量,醋適量,香菜適量,蔥適量

1、買(mǎi)來(lái)的鳥(niǎo)貝放入清水中,讓其吐盡泥沙。

2、煮鍋中加入適量清水煮沸,把清理干凈的鳥(niǎo)貝放入水中。

3、中火煮至鳥(niǎo)貝開(kāi)口,再煮一分鐘至完全熟透。

4、取出鳥(niǎo)貝放入盤(pán)中,稍微放涼,然后去掉外殼。

5、用生抽、辣椒油、蔥、香菜、糖、醋調(diào)一個(gè)料汁,蘸著鳥(niǎo)貝的肉來(lái)吃。

溫拌鳥(niǎo)貝

材料:鳥(niǎo)貝1500g,姜適量,海鮮醬油,芥末適量,青辣椒適量,紅辣椒適量,蔥適量

1、鳥(niǎo)貝買(mǎi)回來(lái)泡一會(huì),換幾次水,然后處理好內(nèi)臟,洗凈備用;姜切末;青椒、紅椒、蔥切絲。

2、鍋中水燒開(kāi)之后放入鳥(niǎo)貝,焯五六成熟撈出。

3、碗中放入姜末,倒入海鮮醬油然后調(diào)入芥末,放入切好的青椒、紅椒、蔥。

4、將煮好的鳥(niǎo)貝倒入上面調(diào)好的醬汁,攪拌均勻即可。

蔥油鳥(niǎo)貝

材料:鳥(niǎo)貝一斤,糖,鹽,料酒,醬油,花椒,大料,蔥姜

1、鳥(niǎo)貝去臟洗凈,用開(kāi)水焯熟瀝干水份。

2、糖、少許鹽(可不放)、料酒、一品鮮醬油調(diào)好汁備用。

3、油至八分熱時(shí)放入花椒大料粒炸出香味。

4、切好的蔥絲姜絲擺入在鳥(niǎo)貝上,然后將熱油倒至蔥絲姜絲上,然后倒入調(diào)好的汁拌均即可。

芹菜帶子鳥(niǎo)貝湯

材料:芹菜400克、鳥(niǎo)貝200克、帶子200克、橄欖1勺、骨湯800克、蔥末香菜末、鹽、胡椒粉、橄欖油

1、鳥(niǎo)貝取肉,加入鹽、胡椒粉略腌。

2、鍋中加入橄欖油,燒熱,加入帶子、鳥(niǎo)貝煎制金黃,備用。  

3、橄欖切圈備用;芹菜切塊,加入骨湯,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)文火煮10分鐘。

4、倒入料理機(jī)打成均勻的糊狀,加鹽、胡椒粉調(diào)味,盛出。

5、加入煎好的帶子、鳥(niǎo)貝,加入橄欖、蔥末、香菜末即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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