山藥玉米排骨湯孕婦可以吃嗎

山藥玉米排骨湯孕婦可以吃嗎

其實(shí),山藥玉米排骨湯孕婦是可以吃的。愛喝山藥玉米排骨湯的朋友都知道它有著很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且還具有一定的食療作用,而且這道湯已經(jīng)成為孕婦健康食譜之一了。

因?yàn)閺男晕斗矫鎭砜?,山藥甘平,長(zhǎng)期使用寒涼傷胃之憋,燥熱傷陰之慮;從歸經(jīng)及功效方面來看,山藥歸肺、脾、腎經(jīng),有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精之功,是一個(gè)不可多得食療佳品,可以長(zhǎng)期食用。婦女有貧血、白帶或習(xí)慣性流產(chǎn)者,可利用山藥來改善。

一般孕媽媽都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀,所以山藥玉米排骨湯也可以為孕媽媽補(bǔ)充部分的鐵,以及還可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鈣,可以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育呢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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