為了保證人體內(nèi)特別是嬰幼兒體內(nèi)形成正常菌群,可以在嬰幼兒飲食內(nèi)增加一定的益生菌。益生菌可以促進嬰兒的腸胃蠕動,緩解消化不良便秘的癥狀。給嬰兒婦嬰益生菌可以選用已經(jīng)含有益生菌的食物,比如酸奶、含有益生菌的嬰幼兒配方奶粉等,也可選用特殊的益生菌制劑。 可以寶寶益生菌應該什么時候吃呢?
1、孕婦在孕期的第三個月開始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補充劑,在哺乳期間,也應繼續(xù)添加。這樣嬰兒就可以從母親那兒得到足夠的益生菌了。
2、消化不良、牛奶不適應癥、急慢性腹瀉、大便干燥及吸收功能不好引起的營養(yǎng)不良時,都可以給小兒補充益生菌。
3、剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的小兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源,保護健康的腸道菌膜不健全,可能會出現(xiàn)體質(zhì)弱、食欲不振、大便干燥等現(xiàn)象,也應該適量補充益生菌。
4、對于免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻,能夠有備無患。
5、帶小兒出行或旅游時帶點益生菌類產(chǎn)品,如果小兒腸胃不舒服,服用后能夠有效緩解。
給寶寶服用益生菌的時候要注意以下事項:
1、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用涼白開沖好,在給小兒喝水時服用。益生菌盡可能即沖即喝,以免失去活性而影響效果。
2、可以擦一些益生菌粉劑在奶嘴或奶頭上,讓嬰兒在吃奶時獲得足夠益生菌。
3、服用抗菌素時??咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌,所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過后補點益生菌,都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。