香甜可口的甜瓜還有很多不同的做法,除了營養(yǎng)還可以多樣化,是不是很神奇呢?大家快來試試動手做甜瓜料理吧。
西米甜瓜粥
食材:甜瓜500克,西米150克,白糖少量。
制作方法:
1、將甜瓜沖洗干凈,刮去瓜皮,去除內(nèi)瓤,切成丁塊。
2、西米洗凈放入沸水鍋內(nèi)稍滾后撈出,再用清水浸泡。
3、取鍋放入清水燒開,加入西米、甜瓜,煮沸后略滾即成。
4、加入白糖調(diào)味后,即可食用。
甜瓜奶昔
進(jìn)入小暑,補(bǔ)水是必須要做的功課。愛美女士總有飯后喝酸奶的習(xí)慣??墒翘焯旌仍兜膶?shí)在太寡味了,何不在炎炎夏日玩出點(diǎn)創(chuàng)意?媽媽網(wǎng)介紹大家做一款甜瓜酸奶。甜瓜單吃有時(shí)會覺得甜的發(fā)膩,搭配上酸奶的酸味兒,酸酸甜甜的。
食材:甜瓜、酸奶
1、 香瓜去皮切小塊
2、 大家可以根據(jù)自己喜好選擇不同品牌不同厚度的原味酸奶
3、 現(xiàn)將香瓜塊倒進(jìn)料理機(jī),再倒入酸奶
4、 攪拌1分鐘左右即可(若喜歡果粒大些時(shí)間縮短)