豬腰,是豬腎的俗稱,營養(yǎng)很豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。在吃豬腰子的時候,我們要注意,主要和白蘿卜一起吃的話是會影響消化的,和田螺一起吃還有可能會肚子痛,而和銀耳一起吃的話補腎效果會更好哦。
我們都知道豬腰最大的用處就是補腎?,F(xiàn)代的男性朋友生活壓力都比較大,精神會比較緊張,生理功能也會因此受到影響,有可能會出現(xiàn)腎虧腎虛的現(xiàn)象。在考慮食療的時候,就可以選擇通過豬腰子來幫助治療啦。
豬腰是一般人群都可以食用的,尤其適合腎虛之人腰酸腰痛、遺精、盜汗者,老年人腎虛耳聾、耳鳴者。但是動物腎臟膽固醇、嘌呤成分含量也很高,因此,血脂偏高者、高膽固醇者和中、老年人最好不要吃。