吃菠蘿田雞腿的宜忌人群

了解了菠蘿田雞腿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之后，媽媽們應(yīng)該大致知道了有哪些適宜人群。知道哪些人可以吃，對(duì)于媽媽們來(lái)說(shuō)，就可以放心地做菠蘿田雞腿了。那么，就來(lái)看看哪些是適宜人群吧：

1、要減肥或者需要美容的人。菠蘿能有效幫助消化吸收，而菠蘿中含有的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚；

2、便秘或者腎炎、高血壓病的人。因?yàn)椴ぬ}蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)；

3、需要提高免疫力和提高記憶力的人。適當(dāng)?shù)爻孕┨镫u，會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育停滯的兒童、智力發(fā)育遲滯、出牙晚的人有很大的幫助。

但是也有一些人是不適宜吃這道菜的：1、對(duì)蛋白酶過(guò)敏的人。如果是過(guò)量食用了菠蘿，很可能會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。2、體寒、有低血壓、內(nèi)臟下垂的人盡量少吃，因?yàn)椴ぬ}性寒，吃了可能會(huì)使病情加重。