羊肚菌的泡發(fā)方法

羊肚菌的泡發(fā)方法

由于羊肚菌的季節(jié)性很強(qiáng),含水份較重很不方便保存,人們?yōu)榱嗽诟鱾€(gè)季節(jié)都能食用到美味的羊肚菌,會(huì)將羊肚菌脫水制干,而在食用時(shí),仍然需要將干羊肚菌泡發(fā)才行。

另外這些干貨制品的羊肚菌在曬制過(guò)程中難免會(huì)落入些灰砂塵土,泡發(fā)時(shí)順便進(jìn)行泡洗。那么,羊肚菌的泡發(fā)方法都有哪些呢?

1、羊肚菌的泡發(fā)不能用開(kāi)始也不能用冷水,要先將干羊肚菌放入70度左右的熱水中浸泡半個(gè)小時(shí),然后撈出剪去蘑菇根,洗凈蘑菇夾層里的泥沙,放入涼水中泡至發(fā)軟即可。

2、羊肚菌可加白糖泡發(fā),將白糖倒入40度左右的溫水中,注意按照100克溫水加入25克白糖的比例,待糖溶解后放入干羊肚菌泡發(fā)不停地晃動(dòng)水至發(fā)軟即可。這樣泡出的干羊肚菌味道十分鮮美,能保持原有香味和營(yíng)養(yǎng),就像鮮羊肚菌一樣。

3、泡洗時(shí),可先用冷水將干羊肚菌的表面沖洗干凈,然后再用溫水發(fā)開(kāi)菌褶,再用手朝一個(gè)方向輕輕旋攪,讓泥沙徐徐沉入盆底。

4、在泡發(fā)時(shí)注意不能捏擠干羊肚菌,捏擠羊肚菌不但會(huì)使香味、營(yíng)養(yǎng)大量流失,而且砂土被擠入蘑菇的菌褶中,反而難以洗凈,吃起來(lái)免不了牙磣。另外,浸泡的水除去泥沙后還可澄清后添入菜肴中,使湯味更美。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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