馬步魚干的做法

馬步魚干的做法

馬步魚干指的是馬步魚經(jīng)過高溫蒸煮、烘干等程序精制而成的咸干品。那么,馬步魚干的做法是怎樣的呢?

香辣馬步魚干

材料:馬步魚干500克,蒜頭2瓣,椒鹽、黑胡椒粉、油各適量。

做法:1、馬步魚干去頭洗凈,瀝干水分待用;蒜頭去衣洗凈,剁成蒜末。2、鍋置火上,加入適量的油燒熱后,放入蒜頭爆香,然后放入馬步魚干煎炸一下,煎至兩面呈金黃色即可盛出。3、撒上適量的椒鹽、黑胡椒粉來調(diào)味,即可食用。

青椒炒馬步魚干

材料:青椒4個(gè),馬步魚干200克,蒜頭2瓣,白芝麻15克,鹽、生抽、麥芽糖、油各適量。

做法:1、青椒去瓤洗凈,切成細(xì)條狀;馬步魚干去頭洗凈,切成小塊,瀝干水分待用;蒜頭去衣洗凈,剁成蒜末。2、鍋置火上,加入適量的油燒熱后,放入馬步魚干,翻炒至散發(fā)出香味后,盛起待用。3、另起油鍋,加入蒜末爆香,倒入青椒,炒至散發(fā)出香味后,加少量鹽調(diào)味,然后放入馬步魚干一同翻炒,翻炒至青椒、馬步魚干熟透后,加入適量的生抽、麥芽糖及白芝麻,翻炒均勻后,即可出鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果