千萬別以為鹵肉營養(yǎng)功效這么多,就使勁地吃,要記住在食用之前,要先鑒定一下自己是否適合食用呢。一般來說,鹵肉的適宜人群都有哪些呢?
1、一般人均可食用。
2、適宜青少年食用:腐鹵肉可以促進生長發(fā)育,改善缺鐵性貧血,增強記憶力。
3、適宜慢性及氣管炎、皮膚干燥者、糖尿病患者食用。
4、肥胖和血脂較高者不宜多食。
5、糖尿病患者不宜多食。
6、皮膚瘙癢癥和脾胃虛寒患者忌食。
7、脾胃虛寒者、慢性胃炎患者不宜多食。
8、腎病、膽固醇過高患者忌食。
9、目疾患者、小兒麻痹后期、狐臭等慢性病患者少食。