黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

黃桃在中國(guó)西北、西南一帶栽培較多,隨著罐藏加工事業(yè)的發(fā)展,現(xiàn)華北、華東、東北等地栽培面積也日益擴(kuò)大。尤其以安徽省出產(chǎn)的黃桃罐頭質(zhì)量最優(yōu),在世界排名第三。黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)豐富,其富含許多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,其備受大眾的喜愛(ài)。那么,黃桃罐頭有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?下面,媽網(wǎng)百科就為大家解答。

黃桃罐頭中富含維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素,其中硒、鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋(píng)果酸、檸檬酸等成分。經(jīng)常食用,能起到通便、降血糖、血脂的功效,其還具有抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、養(yǎng)顏美容、提高免疫功能等作用,也能促進(jìn)食欲,堪稱(chēng)保健水果、養(yǎng)生之桃

由此可見(jiàn),黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很是不錯(cuò),適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢?duì)人體有一定的好處,但是若想吃到更安全健康的黃桃罐頭,大家不妨動(dòng)手自己制作。還有哦,在日常生活中,建議大家多食用新鮮水果,少食用水果罐頭。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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