鹵肉卷的熱量大嗎

鹵肉卷食用過后對于人體的好處還是非常的多的，它具有促進生長發(fā)育、改善缺鐵性貧血、增強記憶力等功效，由于鹵菜中加入了一定量的具有各自辛香味和香氣的調(diào)料，所以鹵制出來的菜品除了有醇厚的五香味感外，還有特別的香氣。那么我們食用鹵肉卷的時候，所攝入的熱量大嗎？下面看看媽網(wǎng)百科的介紹就知道了。

據(jù)測定，每100可鹵肉中所含有的營養(yǎng)素以及熱量為：熱量383.61大卡、碳水化合物4.49克、脂肪35.47克、蛋白質(zhì)12.75克、纖維素1.06克。由此可見，鹵肉中所含有的熱量還是蠻大的，不過鹵制菜肴通常不會額外添加大量油脂，因此菜肴大多熱量適中，減肥期間可以適量食用。

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