鹵肉卷的熱量大嗎

鹵肉卷食用過(guò)后對(duì)于人體的好處還是非常的多的，它具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、改善缺鐵性貧血、增強(qiáng)記憶力等功效，由于鹵菜中加入了一定量的具有各自辛香味和香氣的調(diào)料，所以鹵制出來(lái)的菜品除了有醇厚的五香味感外，還有特別的香氣。那么我們食用鹵肉卷的時(shí)候，所攝入的熱量大嗎？下面看看媽網(wǎng)百科的介紹就知道了。

據(jù)測(cè)定，每100可鹵肉中所含有的營(yíng)養(yǎng)素以及熱量為：熱量383.61大卡、碳水化合物4.49克、脂肪35.47克、蛋白質(zhì)12.75克、纖維素1.06克。由此可見，鹵肉中所含有的熱量還是蠻大的，不過(guò)鹵制菜肴通常不會(huì)額外添加大量油脂，因此菜肴大多熱量適中，減肥期間可以適量食用。

以上就是媽網(wǎng)百科為我們帶來(lái)的有關(guān)鹵肉卷的熱量方面的相關(guān)介紹，相信大家都有了一定的了解。我們都聽說(shuō)過(guò)凡事過(guò)猶不及，因此我們食用一樣?xùn)|西的時(shí)候，最好還是適量食用為宜，切忌一次性食用的過(guò)多，反而造成身體的不適。