干海參如何泡發(fā)

干海參如何泡發(fā)

干海參雖然貯存簡(jiǎn)單而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,但是很多時(shí)候還是會(huì)被困在如何泡發(fā)上,其實(shí)現(xiàn)在關(guān)于干海參泡發(fā)的方法有很多,半油發(fā)、純水發(fā)和蒸發(fā)是最為常見(jiàn)的三種方法,而蒸發(fā)法即顧名思義,只需要蒸即可,而相較之下,半油發(fā)與純水發(fā)這兩種方法較為復(fù)雜,所以我們?cè)敿?xì)講述下這兩種泡發(fā)方法。

半油發(fā):先用水將海參洗凈外皮,晾干,入煉好后的涼油鍋內(nèi)用慢火加熱,待油溫升高聽(tīng)到啪啪響時(shí),一面用手勺翻動(dòng)原料一面將勺拖離火眼,待海參回軟后,撈出控凈油,用堿水洗去油膩,最后用沸水煮燜漲大,摘去沙腸即成。一般500克干貨發(fā)2-2.5千克水貨,這種發(fā)法現(xiàn)已很少用。

純水發(fā):將干海參用自來(lái)水沖洗1分鐘,洗掉表面浮塵然后將干海參置于0-5度冷純凈水24-36個(gè)小時(shí),中間換水2次直至將海參泡軟;將泡軟的海參從腹部縱向剖開(kāi),去掉海參體內(nèi)前端牙狀物;添純凈水上無(wú)油鍋加蓋煮沸后,用中火煮40-60分鐘,煮到能將海參輕輕掐透;換新的0-5度冷純凈水,泡24-36小時(shí)左右,中間換水2次,直至發(fā)泡到干海參2倍左右長(zhǎng)度即可食用。

需要特別注意的一點(diǎn)是,無(wú)論哪一種方法在漲發(fā)過(guò)程中所用的容器和水都不能沾上油和鹽。油可使海參溶化,鹽使海參不易發(fā)透。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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