蘿卜豬肺湯的宜忌人群

首先要提醒道的一點是，豬肺是大多數(shù)人群都可以食用的，只是大家也不必常常去吃，偶爾吃一兩次就已經(jīng)夠了。豬肺對孕婦跟寶寶是很有好處的，具體是什么好處呢，下面就來跟大家簡單的介紹一下：

準媽媽食用豬肺可以補充大量的蛋白質、脂肪等營養(yǎng)元素，防止妊娠期營養(yǎng)不良。此外豬肺還能改善因孕吐反應造成的食欲不振，增強準媽媽的食欲。準媽媽適量食用豬肺能補虛，有利于身體健康。
對胎兒的好處：胎寶寶吸收了豬肺中的蛋白質、維生素和鈣、鐵、磷等微量元素，利于骨骼發(fā)育和身體發(fā)育，還能保證胎寶寶在腹中的健康。

媽媽生產(chǎn)時會出很多血，產(chǎn)后體力虛弱，食用豬肺不僅能幫助媽媽止血，還能幫助補充多樣的營養(yǎng)，恢復媽媽的體力。所以媽媽可以適量食用，特別的，豬肺對剖腹產(chǎn)的媽媽尤為有利。

寶寶適量食用豬肺能增強體質，補充營養(yǎng)，但是不宜多吃。寶寶的消化功能尚未健全，過多食用豬肺容易造成消化不良，豬肺中含有大量細菌，食用時一定要清洗干凈，避免寶寶被細菌感染。