沙棘茶的營養(yǎng)價(jià)值

沙棘茶的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的哦。那大家知道沙棘茶具體有什么營養(yǎng)價(jià)值嗎？好的，下面給大家具體介紹一下沙棘茶的營養(yǎng)價(jià)值。

1.沙棘茶中含有豐富的維生素E、維生素A、黃銅、蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)。在這些營養(yǎng)物質(zhì)中，含量最高的是維生素C啦。每100克的沙棘茶中，就含有 800-850mg的維生素C。有時(shí)候每100克沙棘C茶的維生素含量可以高達(dá)2100mg。平時(shí)大家都會以為獼猴桃或者是檸檬的維生素C的含量是最高的?？墒乾F(xiàn)在大家看到沙棘茶的維生素C含量，應(yīng)該也會覺得以前的認(rèn)識是錯(cuò)誤的吧。沙棘茶中的維生素C含量是獼猴桃或檸檬的3-4倍哦。

2.沙棘茶中的維生素C的含量也比桔子高出10-15倍，比我們常吃的葡萄高出200倍，比鴨梨高出500倍哦。可見沙棘茶的維生素C含量是比我們常見的水果高很多。

3.沙棘茶中除了含有大量的維生素C外，它還含有亮氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、天門氨酸、賴氨酸、谷氨酸、脯氨酸、色氨酸、異亮氨酸等18種氨基酸。