黃芪泡水不僅好處多多,也很容易沖泡,往水杯中沖入熱水,之后再加入其它材料,如枸杞、蜂蜜或者紅花等。黃芪泡水當(dāng)茶飲,喝出一身健康,不僅能美容還能利尿消腫,預(yù)防感冒等。上班族或者學(xué)生群體,每日都需要消耗較多腦力,尤其是上班族,精神壓力大,甚至?xí)ㄏ疽?,人容易沒(méi)精神,而且皮膚也變得粗糙,而用黃芪泡水喝能提神、美容,當(dāng)然物極必反,也不能喝過(guò)頭了。
用黃芪加入枸杞和紅棗泡水能起到增強(qiáng)體力的功效,而用紅花和黃芪泡水,則能美容,而且女性比較容易發(fā)脾氣,而多喝紅花泡黃芪,女性會(huì)更加冷靜,不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就發(fā)怒,飲用后皮膚還會(huì)美美噠。也可以將黃芪和玫瑰花一起泡,帶來(lái)雙重美容效果,滋補(bǔ),增強(qiáng)體質(zhì),令人生氣勃勃。
在泡黃芪之前,最好將黃芪放入水中浸泡15-20分鐘,之后再泡水。下面介紹一塊具有美白效果的黃芪茶飲,一起感受一下:
黃芪增白膏
功效:祛斑增白、顏面色素沉著。
材料:
麥冬100克,黃芪20克,白芷50克,紅花5克,蜂蜜適量。
做法:
將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中,加清水適量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜調(diào)勻稍煮即成。