黃芪泡水的副作用

黃芪泡水喝不能喝太多，物極必反，喝多了不補反而傷身。飲用黃芪茶過量，會產(chǎn)生一定的副作用如出現(xiàn)面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈等癥狀。用黃芪泡水的時候，一開始不要喝太多，如果沒有明顯的不良反應(yīng)，之后再慢慢增加飲用的量，避免身體出現(xiàn)不適，如果服用后出現(xiàn)胸悶，有疼痛的感覺，就需要暫停飲用黃芪茶飲。

一般用黃芪泡水喝是因為身體比較虛弱，或者沒精神，但即便這樣也不能喝太多。如果飲用后乏力、氣喘或者多汗的癥狀的得到緩解，那樣證明并沒出現(xiàn)副作用，可以增加飲用的量。如果想要保險一點，可以先泡黨參喝，沒有問題了再改泡黃芪水喝，泡的時候可以加上枸杞、玫瑰花或者紅花等。

一般用20g的黃芪泡水即可，太多反而過了，先觀察身體的反應(yīng)，再增加或減少黃芪的量。不想用黃芪泡水喝，也可以將黃芪當(dāng)成湯料煲湯，或者熬粥，也能起到同樣的功效。