匯智源核桃油的營養(yǎng)價值

匯智源核桃油的營養(yǎng)價值

父母希望自己的寶寶健康又聰明。胎兒和嬰幼兒大腦的健康發(fā)育受到各種因素的影響,營養(yǎng)補(bǔ)充可以加快嬰幼兒的智力發(fā)育,而核桃仁是補(bǔ)充大腦必需營養(yǎng)物質(zhì)的最佳食品之一。

匯智源核桃油集核桃之精華,其中DHA是嬰兒開發(fā)大腦和視力正常功能所需的,而微量元素如鋅、錳是腦垂體的關(guān)鍵組成部分。核桃油相當(dāng)適合嬰幼兒的消化和吸收。它含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,如亞油酸和亞麻酸,它們是構(gòu)成大腦的主要物質(zhì),約占大腦總重的20%。此外,它們還能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為DHA。核桃油中的磷脂也是一種促進(jìn)大腦發(fā)育的必須營養(yǎng)物質(zhì)。磷脂有助于嬰幼兒的智力發(fā)育和維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。

在膳食中添加少許核桃油,能夠?yàn)閶胗變禾峁┍匦璧臓I養(yǎng)物質(zhì)和天然的抗氧化劑,包括亞油酸、維生素E、磷脂、角鯊烯和多酚。這些營養(yǎng)素能夠促進(jìn)嬰幼兒的成長、維持骨質(zhì)的密度、保護(hù)皮膚和增強(qiáng)免疫力,還有益于平衡新陳代謝和改善消化系統(tǒng)。

育齡女性在妊娠前3個月就應(yīng)當(dāng)保證亞麻酸等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,確保胎兒大腦的健康形成。亞麻酸的缺乏可能會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常形成,并埋下注意力缺陷、多動障礙、沖動、記憶力差等健康隱患。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果