榨菜肉絲湯面的營養(yǎng)價(jià)值

榨菜肉絲湯面除開有肉的鮮美，還能吃到有滋有味的榨菜，其實(shí)這樣的湯面吃起來是很滿足的呢！特別是大冬天的時(shí)候，來一碗熱乎乎的榨菜肉絲湯面，簡直是人間美味了。

那么，榨菜肉絲湯面的營養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？

榨菜中主要有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等，經(jīng)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究表明，榨菜可以健脾開胃，具有補(bǔ)氣促精的作用，可以增加食欲，有開胃功效。

豬肉里面的蛋白質(zhì)是完全蛋白質(zhì)，而且含有人體必需的多種氨基酸，同時(shí)還含有一定的脂類和碳水化合物。食用豬肉可以潤腸胃、生津液，同時(shí)還能補(bǔ)腎氣、解熱毒、滋陰潤燥。