石斛的功效與作用
石斛是我國古文獻(xiàn)中最早記載的蘭科植物之一。2000年以前《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有記載。千年以來它一直和靈芝、人參、冬蟲夏草等一樣被列為上品中藥。石斛昧甘淡微咸,性屬清潤。清中有補(bǔ),補(bǔ)中有清。體堅(jiān)質(zhì)潤。滋陰清熱,養(yǎng)胃生津,潤肺止咳,益腎明目。石斛適合人群熱病早期陰未傷者,濕溫病未化燥者,脾胃虛寒者,均禁服。促進(jìn)胃液的分泌而助消化。也能鎮(zhèn)痛解熱,治慢性咽炎。
石斛的相克食物:
1、與凝水石相克
2、與巴豆相克
3、與僵蠶相克
4、與雷丸相克
總結(jié):
石斛的食用人群很廣,一般都可以服用,只有熱病早期陰未傷者,溫濕病未化燥者,脾胃噓寒者不能服用。注意到這些就可以判斷你是否適合服用石斛了,如果依然不能確定,可以咨詢醫(yī)生的。藥膳食材類的東西非藥非膳,但卻擁有藥物和膳食的功效,因?yàn)榧婢咭欢ǖ乃幚硇院椭袊臓I養(yǎng)學(xué)結(jié)合,我們一定要注意食用的禁忌。