花膠含有豐富的蛋白質(zhì)、磷質(zhì)及鈣質(zhì)等營養(yǎng),對于滋陰、固益精,對肺腎虛弱、貧血等均有不錯的功效,不僅如此,花膠的食療價值也是相當(dāng)高的。但是在食用花膠的時候,我們還是要事先了解一下關(guān)于花膠的一個宜忌人群,因?yàn)槊恳环N食物必然有著它的一些不適宜的人群。所以事先了解食材的宜忌事項(xiàng)是很重要的!
花膠含有高黏性膠體蛋白和黏多糖物質(zhì),對護(hù)膚尤為重要,有養(yǎng)顏活血的功效;而且花膠不含膽固醇,可長期食用,是非常有益的養(yǎng)生食材。花膠對于一般人都是可以食用的,尤其是適宜腎虛之人滑精遺精、帶下者食用;適宜產(chǎn)后血暈者食用;適宜食道癌、胃痛者食用;適宜腦震蕩后遺癥者食用;適宜腎虧腰膝酸痛者食用以及痔瘡之人食用。
但是因?yàn)轸~鰾味厚滋膩,胃呆痰多、舌苔厚膩者是忌食花膠的;感冒患者也要忌食;食欲不振和痰濕盛者忌食。經(jīng)過驗(yàn)證對蛋白質(zhì)過敏者,最好也不要吃花膠;1—8歲小朋友不要吃花膠,尤其是女孩子,花膠膠原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。