生決明子和熟決明子哪種泡水更好

生決明子和熟決明子哪種泡水更好

生決明子和熟決明子哪種泡水更好?相信不少網(wǎng)友對生決明子和熟決明子這兩者之間的區(qū)別還不太清晰,其實生決明子和熟決明子的功效是一樣的,只是如果用來泡水的話,最好是要炒熟后再使用,這是因為生決明子滑腸作用較強(qiáng),炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用,且質(zhì)較松脆,易于粉碎和泡出有效成分,熟決明子可以相對減輕對胃腸道的刺激作用。

但是,需要注意的一點是,無論是生決明子還是熟決明子其性質(zhì)都屬于寒涼的,所以不能長期飲用,特別是腸道不好的人,飲用過多會引起腹瀉和胃痛!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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