上面已經給大家介紹了煎豬排的營養(yǎng)價值,而且你也知道了煎豬排是多么的美味誘人了,那么事不宜遲,趕緊來學學煎豬排是怎么做的吧。
材料:豬里脊肉、洋蔥、醬油、味精、蒜、耗油、黑胡椒、白糖、番茄醬
步驟:
1、將里脊肉切片,然后用刀背拍松拍扁,這樣口感更好,再裝進盤子里, 倒上適量醬油,撒上味精、黑花椒、白糖,先腌制半個小時;
2、將洋蔥和蒜都剁碎成末,然后起油鍋,把洋蔥、蒜末倒進油鍋爆香,然后倒入適量耗油,撒上味精、黑胡椒、白糖,放進適量的清水,調制醬汁;
3、另起油鍋,將腌制好的豬排放進鍋里慢慢煎,煎到兩面都變了顏色完全熟透就可以了。