孕婦能喝龍井茶嗎

孕婦能喝龍井茶嗎

孕婦能喝龍井茶,西湖龍井屬于綠茶,飲用淡綠茶對孕婦以及胎兒都有一定的益處,但綠茶中也含有鞣酸,會妨礙鐵的吸收。所以,孕婦雖然可以喝龍井茶,但是需要格外謹(jǐn)慎,尤其注意量的控制,其次就是茶的濃度。網(wǎng)絡(luò)上一直有說法稱孕婦不能喝茶,否則容易引起胎兒流產(chǎn),其實(shí)這也是有失偏頗的說法。孕婦并非完全不能喝茶,而是需要注意不能喝濃茶,喝淡茶也是需要注意不能多喝。

龍井茶是茶性偏寒的綠茶,顯然是不適宜孕婦多喝的。一般來說,孕婦都更適合溫補(bǔ)的東西,不能太刺激,不然容易影響胎兒的健康。但是正常來說,適量飲用淡淡的龍井茶是不會對孕婦造成任何不好的影響的。對于孕婦來說,只需要健康飲食,保持體質(zhì)良好,那么其實(shí)很多東西都可以照常食用的,只是要注意食量。同理,孕婦如果進(jìn)補(bǔ)過多,也是對身體有害無益的哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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