花膠排骨湯能天天吃嗎

花膠排骨湯能天天吃嗎

花膠,其實(shí)就是魚肚,是魚鰾的干制品,富膠質(zhì),故名花膠。中國人從魚中剖摘魚肚食用,可追溯至漢朝之前?;z的膠原蛋白非常豐富,很多女性朋友可能都控制不住想天天吃,那么花膠排骨湯能天天吃嗎?

首先可以回答,花膠排骨湯是不能天天吃的哦~

雖然花膠排骨湯的營養(yǎng)價值非常豐富,但是花膠是高蛋白質(zhì)補(bǔ)品,而排骨也很有非常高的營養(yǎng),偶爾補(bǔ)補(bǔ)還是好的,但是過猶不及,物極必反,這種大補(bǔ)食品,還是不能天天吃的~

花膠亦即魚肚,是中國四大補(bǔ)品之一,有海八珍之稱。花膠主要來自印度及巴基斯坦等地,有豐富膠質(zhì)見稱,故稱花膠;有很高的營養(yǎng)價值,固本培元,養(yǎng)血顏樣樣皆能。此湯具有滋陰補(bǔ)氣,補(bǔ)腳力的作用?!?

正所謂小補(bǔ)宜身,大補(bǔ)傷身就是這樣道理哦~



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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